Мазмун
- Сиз эмоционалдуу акылдуу түгөй экениңизди кантип аныктоого болот?
- Эксперттер эмоционалдык интеллектин боштугуна ишенишинин себептери
- 1. Сиз бири -бириңизди жакшыраак түшүнөсүз
- 2. Сиз өнөктөшүңүз менен ар кандай сүйлөшө аласыз
- 3. Эго четке, сиз бири -бириңизге алсызсыз
- 4. Сиз өнөктөшүңүз менен ар кандай сезимдерди билдире аласыз
- 5. Кечирим суроо оңой болот
Биз дени сак жана ийгиликтүү мамилелер жөнүндө сөз кыла турган болсок, биз дайыма чынчылдыкка, баарлашууга жана ишеним деңгээлине көңүл буруңуз өнөктөштөрдүн арасында. Бул факторлор кандайдыр бир мамиленин негизи болсо да, адатта этибарга алынбаган бир фактор бар. Бул фактор - никедеги акылдын ажырымы.
Азыр көптөгөн түгөйлөр түшүнө албаган суроо - бул канча мамиледе интеллект маанилүүбү? Бул фактор, адатта, аралаштырууда жоголот.
Никедеги интеллектуалдык ажырым өтө маанилүү, анткени бул жубайларга эмоцияларын оңой билдирүүгө жардам берет жана ошол эле учурда башкарылбай турган сезимдерин башкарууда бири -бирине жардам берет.
Сиз эмоционалдуу акылдуу түгөй экениңизди кантип аныктоого болот?
Мамиледе интеллект маанилүүбү?
Эксперттер мунун баары өнөктөштөрдүн бири -бири менен кантип баарлашуусунан көз каранды деп эсептешет. Бул биздин өнөктөштүн эмоцияларын канчалык билээрибизге жана эң оор учурларды кантип чечкенибизге да байланыштуу.
Кээ бир адамдар абдан көп эмоционалдык интеллектке жакын, бирок никедеги интеллект ажырымы жөнүндө билүүгө ар дайым мүмкүнчүлүк бар.
Эксперттер эмоционалдык интеллектин боштугуна ишенишинин себептери
Ийгиликтүү мамилелерде сүйүү да, акыл да бирдей мааниге ээ экенин этибарга албаганыбыз чын.
Бул чындыкты түшүнө албаган түгөйлөр көйгөйлөргө туш болушат жана мамилелери ийгиликсиз же канааттандырарлык эмес.
Бирок, эксперттер буга бекем ишенишет никеде акыл ажырымы үй -бүлө курууда абдан маанилүү ролду ойнойт.
Келгиле, мамиледе бирдей интеллект канчалык маанилүү экенин билели
1. Сиз бири -бириңизди жакшыраак түшүнөсүз
Эмпатия - бул эмоционалдык интеллектин эң кеңири таралган белгилеринин бири. Бул сиздин мамилеңизге чоң таасирин тийгизет жана мамилеңиздин сапатын жакшыртат.
Эмпатия - бул сиз жана сиздин өнөктөшүңүз баштан кечирип жаткан кыйынчылыктарды жана орой жерлерди түшүнүү жана аныктоо жөндөмү. Бул ошондой эле бул сезимдерди түшүнүүгө жана аларды башкарууга жөндөмдүү экениңизди билдирет.
2. Сиз өнөктөшүңүз менен ар кандай сүйлөшө аласыз
Карым -катнашта бирдей интеллект жөнүндө эң жакшы нерсе, соттолуудан же сындан коркуунун кереги жок. Бул себеби никеде конструктивдүү сын өтө маанилүү жана жакшыртууга жана өсүүгө мүмкүнчүлүк берет.
Эгерде өнөктөштөр конструктивдүү сынга ачык болсо, бул алар жакшырып, жакшырып баратканын билдирет. Башка адамга кол салып, күнөөлөөнүн ордуна, бири -бирине беришет конструктивдүү пикир жана сын.
Бул аларга мүмкүндүк берет өздөрүнүн үстүнөн иштөө жана бири -бирине карата эмоцияларды жана сезимталдыкты сактоо менен бири -бирине жардам берет.
3. Эго четке, сиз бири -бириңизге алсызсыз
Эч кимге алсыз болуу жакшы идея болбосо да, өнөктөшүңүз менен жакшы байланыш түзүү үчүн, эгоңузду четке кагышыңыз керек.
Мунун баары эмоционалдык интеллектин бир бөлүгү. Эгер сиз өнөктөшүңүзгө алсыз жана көз каранды болсоңуз жана өнөктөшүңүзгө карата өтө сезимтал болсоңуз, бул жаман эмес.
4. Сиз өнөктөшүңүз менен ар кандай сезимдерди билдире аласыз
Байланышта бирдей интеллект жөнүндө эң жакшы нерселердин бири - бул сезимдериңизди ачык айта алуу. Ырас, кээде чыныгы сезимдериңизди өнөктөшүңүз менен ачык талкуулоо үчүн жылдар талап кылынат. Бирок, акылдын деңгээли бирдей болгондуктан, сезимдериңизди чынчылдык менен билдирүү үчүн көп жылдарыңызды коротуунун кажети жок болот.
Сүйлөшүү же баарлашуу мамилелердин бекемделишин билдирет.
Себеби, эгер сиз сүйлөбөсөңүз, анда ошолор айтылбаган сезимдер толтурулат. Бул айтылбаган сезимдер өнөктөшүңүз менен жакшы мамиледе болууга да жардам бербейт.
5. Кечирим суроо оңой болот
Сыймыктанууңузду таштап, кетирген катаңыз үчүн кечирим суроо өтө кыйын болушу мүмкүн. Бирок эгер андай кылсаң, анда бул акылдын жана жетилгендиктин бир белгиси. Эмоционалдык жактан акылдуу өнөктөш муну кылат, анткени алар мамиленин маанилүүлүгүн билишет жана аны сыймыктануусунан жогору баалашат.
Никедеги интеллект ажырымы абдан маанилүү, анткени ал сиз менен өнөктөшүңүздүн ортосундагы ар кандай тоскоолдуктарды бузууга жөндөмдүү. Ошондой эле бири -бириңизди жакшы түшүнүүгө жардам берет.
Никедеги ажырым тууралуу жогоруда айтылган маалыматты окуган соң, анын маанилүүлүгүн түшүнсөңүз болот.
Жубайлар эмоционалдык интеллект мамилелерди бекем жана бузулбоо үчүн ойногон негизги ролун түшүнүшпөйт.
Бирдей интеллектуалдуу өнөктөштөр мамилелерин узартууга алып келиши мүмкүн болгон көйгөйлөргө туш болбостон жылдар бою уланта алышат. Эстен чыгарбоо керек болгон нерсе - бул туура байланыш бар жана сезимдериңизди билдирүү жөндөмү өнөктөшүңүз менен.
Изилдөөлөр көрсөткөндөй, эмоционалдык интеллектуалдык көрсөткүчү төмөн болгон түгөйлөрдүн мамилелери начар жана көпкө созулбайт. Бул сапатты да камтыйт алардын мамилесин колдоо.