Мазмун
- Жубайлардын ажырашууну каалаган себептери
- Бул жерде өзүнө суроо берүү үчүн пайдалуу суроолор бар:
- Ажырашуу никеге жакшыбы?
Бөлүү алат үйлөнүү үчүн эң сонун болгула, анткени ал системаны кысымга алып, физикалык мейкиндикти түзөт, бул жеке чагылдыруу жана так чечим кабыл алууда абдан пайдалуу болот.
Бул илимий жактан мааниге ээ, анткени стресске кабылганда IQ деңгээлибиз төмөндөйт. Ошондуктан, эгерде бир же эки адам көп жылдар бою өнөкөт стрессти башынан кечирип келишсе, анда убактылуу бөлүнүү кандай экенин көрүү оңой Май акылдын тунуктугун жеңилдетүү.
Мен баса белгилегим келет, ажырашуу үй -бүлөлүк байланышты чындап тереңдеткен жана чыңдаган көптөгөн учурлар болгонуна карабастан, ажырашуу дагы конфликт, тынчсыздануу, таарыныч жана тынчсызданууну пайда кылган учурлар болгон.
Мисалы, ишенимсиздик болгон жубайларда же эки шеригинин биринде ишенбөөчүлүк же өтө кызгануу сезими болсо, ажырашуу ансыз да тез эле күйүп жаткан отко май кошушу мүмкүн. Дагы, бул жалпы байкоо жана бул ар бир түгөй үчүн жекече. (Ишенбөөчүлүк тарыхы бар айрым түгөйлөр ажырашуу мезгилин жакшы жасашкан).
Жубайлардын ажырашууну каалаган себептери
Чындап ойлонууга жана ар бир өнөктөш чынында эмнени каалап жатканы менен байланышууга убакыт бөлүү абдан маанилүү. Мен бул жерде ой жүгүртүү менен ой жүгүртүүнүн айырмасын айткым келет.
Мен ой жүгүртүү деп айтканымда, мен профо -констун тизмесин түзүү же кайра -кайра кайталап айтуу жөнүндө эмес, көптөгөн түгөйлөр тыгылып калган терс өнөкөт "акыл -эс". Мен ар бир адамдын рефлексиялык жөндөмү жөнүндө көбүрөөк айтып жатам. түшүнүк.
Жубайлар руминия циклине тыгылып калганда, бул жардам бербестен, мамиленин эволюциясын бөгөттөйт. Бул ар бир адам жубайы жана никеси жөнүндө адаттагыдай ойлонуп калганда пайда болот, жаңы ойго же чыгармачыл чечимге орун жок. Кардардын билдирүүсү, бул режимде калуу пинг-понг беттешинде болгонго окшош, бул жерде алар бир күнү бул кишини сүйгөнүн сезип, аны иштетүүнү каалашат, экинчиси ага чыдай албастыгын сезишет.
Ошентип, биринчи кадам реалдуу түрдө кайда экениңизди ойлонуп баалоо. Адатта, бир өнөктөш экинчисине караганда ажырашууну же ажырашууну каалайт. Ошондуктан, эгер өнөктөштөрдүн бири чындап эле "кеч болуп калды, ал никеге турууга аракет кылгысы келбейт" деген чечимге келген болсо, ажырашуунун пайдасы жок болушу мүмкүн.
Башка жагынан алганда, эгер эки өнөктөштүн тең жалпы маанайы: "Мен бирге калгым келсе, билбейм" же "Мен бул ишти жасоо үчүн бардыгын аракет кылгым келет" болсо, бөлүнүү келечекти баалоодо пайдалуу курал болушу мүмкүн. мамиленин.
Бул жерде өзүнө суроо берүү үчүн пайдалуу суроолор бар:
1. Бөлүнүүнү каалаганыңыздын себеби эмнеде?
2. Бул никеде калууну жана аны ишке ашырууну каалооңуздун себеби эмнеде?
3. Никеңизди улантууну каалаган себептериңиздин өнөктөшүңүз менен байланышы барбы?
Эгерде сиздин никеде калууңуздун себеби балдардан болсо, башка адамдардын оюна же моралдык милдеттенмесине тынчсызданып жатсаңыз, өз муктаждыктарыңызга жана каалоолоруңузга ойлонууга орун алуу абдан пайдалуу болот.
Балдар үчүн, кадыр -барк үчүн бир үйдө чогуу болуунун маанилүүлүгүнө көптөгөн маданий кысымдар жана идеялар бар, андыктан сиздин өнөктөшүңүз бул идеяга ачык болбошу үчүн даяр болуңуз.
Жубайыңыздын ажырашуу сыяктуу кандайдыр бир сунушка эмоционалдуу мамиле кыла баштаганын байкай баштаганыңызда өтө пайдалуу боло турган бир нерсе: “Макул. Эмнеге кийинчерээк буга кайра барбайбыз? ” Көбүнчө, жубайы башкача маанайда болгондо, ал башка варианттарды карап чыгат.
Ажырашуу никеге жакшыбы?
Бул көз каранды. Мен көргөн эң чоң тоскоолдук - бул адамдар алдыга кантип жылуу керектигин так күткөндүн ордуна, алардын шашылыш сезимине жана эмоционалдык стрессте ой жүгүртүүсүн жана иш -аракеттерин уурдап кетишине жол бериши. Бардык сезимдер өтөт, ал тургай ыңгайсыз сезимдер.
Кээде никеңизде кандай аракеттерди жасоо керектиги жөнүндө түшүнүккө же түшүнүккө ээ болуу процесси эл каалагандан көп убакытты талап кылат, бирок иликтөө жана күтүүгө татыктуу.
Ишенсеңиз да, ишенбесеңиз да, адамдын туруктуулук жөндөмү ажырашуу жана ажырашуу сыяктуу оор жагдайларда да укмуштуудай түрдө көрүнөт. Үй -бүлөнүн ар бир мүчөсү, анын ичинде балдар, чыгармачыл, практикалык чечимден бир гана жолу алыс жана эч нерсеге карабай, ар ким өзүнүн тубаса туруктуулугуна жетүү мүмкүнчүлүгүнө ээ.