Мазмун
- Ишенимсиздиктен арылуу үчүн талыкпаган эмгек керек
- Нике ишенимсиздиктен аман кала алабы?
- Ишенбегендиктен жана калптан кийин кантип никени сактап калуу керек
- Алдамчылар жана алдамчылар жөнүндө 9 факт
Google аны. Секунддун 38инде Google жубайы алдап кеткенден кийин, никени кантип сактап калуу, ишенимсиздиктен кийин ишенимди калыбына келтирүү же ишенимсиздик менен күрөшүү боюнча жарым миллиондон ашык издөө жыйынтыктарын кайтарат.
80 пайыздан ашыгы тизмелер:
- Аны төшөгүңүзгө кайра тартуунун 13 жолу
- Алдангандан кийин денени жашыруунун 12 жолу
- Мамилелерди калыбына келтирүү үчүн 27 нерсени билишиңиз керек
...жана башка.
Интернет колдонуучуларынын кыска, окууга оңой, дудук презентацияга ыктоосу, мамилелердин татаалдыгын тиш жууганда окула турган тизмеге түшүрдү.
Жашоо ушунчалык жөнөкөй эмес. Ишенимсиздиктен кийинки ажырашуу статистикасы кээ бир түгөйлөрдүн ишенимсиздиктен арылып, мамиледен кийин айыгып кетишинен жана ишенимсиздиктен кийин ийгиликтүү никени калыбына келтирүүдөн кабар берет.
Бирок, бул ишенимсиздик менен күрөшүү, мамиледен оңолуу жана ишенимсиздиктен кийин никени сактап калуу, ишенимсиздиктин соккусуна кабылган ар бир түгөй үчүн мүмкүн эмес экенин алып салбайт.
Канча нике аман калганын Интернеттен табуу ишенимсиздик статистикасынан көрүнүп тургандай, америкалык никелердин жарымы бул мамиледен аман калышкан.
Ишенимсиздиктен арылуу үчүн талыкпаган эмгек керек
Алар үйлөнүү тоюнун 50 жылдыгын достору менен белгилешкенде, легендарлуу евангелист Билли Грэмдин аялы Рут Грэмден аны менен ажырашкысы келгенин сурады.
Грэм айым суроо берүүчүнүн көзүнө тике карап: «Ооба, киши өлтүрүү. Ажырашуу эч качан болбойт. "
Анын тамашалуу жообунда терең чындык бар. Нике мамилелердин эң сулуусу болушу мүмкүн. Бул ошондой эле профсоюздардын эң чиркин, кирге боёлгон болушу мүмкүн.
Көбүнчө, бул экөөнүн аралашмасы.
Грэм айым өзүнүн сырларын көргө алып кеткени менен, балким, жубайлардын ишенимсиздиги алардын мамилелеринин бир бөлүгү эмес деп божомолдоого болот.
Никенин жарымынан көбү бир убакта же экөө тең ишенимсиздикке кабылганда, Интернетте Пол Симондун "Сүйгөнүңдү таштап кетүүнүн 50 жолу" жаңыртылган эсептери менен жанданды. Бирок убактыңызды текке кетирбеңиз.
Ишенимсиздиктен кийин никени сактап калуу - бул тизмеден башка нерсе экенине ишенгибиз келсе да, чындык - ишенимсиздиктен өтүү үчүн көп эмгек талап кылынат.
Кээде түгөйлөр аны эч качан өткөрбөйт. Кээ бир никеге тургандар көмүүгө муктаж.
Нике ишенимсиздиктен аман кала алабы?
Нике ишенимсиздиктен аман кала алат.
Ишенимсиздиктен кийин никеңизди сактап калуу боюнча кээ бир ачуу чындыктарды унутпаңыз:
- Бул оңой эмес
- Бул ооруйт
- Каар жана көз жаш болот
- Кайра ишенүүгө убакыт керек
- Бул алдамчыдан жоопкерчиликти талап кылат
- Бул "жабырлануучудан" да жоопкерчиликти талап кылат
- Бул кайраттуулукту талап кылат
Ишенбегендиктен жана калптан кийин кантип никени сактап калуу керек
Ишенимсиздиктен айыгып, алдап кеткенден кийин ийгиликтүү мамилелерди куруу сейрек кездешпейт. Маанилүү бөлүгү - ишенимсиздикти кантип жеңүү жана алдап кеткенден кийин мамилени кантип калыбына келтирүү.
Көпчүлүк нике кеңешчилери ишенимсиздиктен аман эле калбастан, дени сак болуп калган никелерди көрүшкөн. Эгерде эки өнөктөш тең үй -бүлө куруу үчүн керектүү көндүмдөрдү алууга жана колдонууга даяр болушса, анда нике мамиледен аман калат.
Чыккынчылык, ишенимсиздик жана иштер үчүн терапия учурунда эксперттердин адистери жубайларга керектүү шаймандар менен алдоодон кийин ишенимди кантип калыбына келтирүү боюнча кеңештерди беришет.
Ишенбестиктен кийин никеңизди сактап калуу үчүнчү жактын расмий кийлигишүүсүн талап кылат.
Ишенимсиздик боюнча кеңеш берүү мамиледеги ишенимсиздиктен арылууга жардам берет. Жубайларга ишенимсиздиктен кийин никени сактап калуу сиз үчүн азыраак азаптуу саякат кыла турган ишенимсиздик терапевтин табуудан чоң пайда алып келет.
- Терапия сиздин нике маселелериңизди чечүү үчүн иштелип чыккан
- Сизге алдамчылыктын арты менен күрөшүүгө жардам бериңиз
- Өзүңүз же өнөктөшүңүз менен жоголгон байланышты калыбына келтириңиз
- Ишенимсиздиктен айыгуу үчүн убакыт тилкесин түзүңүз
- Карым -катнашта кантип алдыга жылуу үчүн планды аткарыңыз
Алар карама -каршы келген эмоцияларга ортомчулук кылып, ишенимсиздиктен айыгууну жеңилдетет жана жубайларга ишенимсиздикти калыбына келтирүүнүн ар кандай этаптары аркылуу жылмакай өтүүгө жардам берет.
Алдамчылар жана алдамчылар жөнүндө 9 факт
- Эркектер көбүнчө тааныш аялдар менен алдашат
Алдамчылар көбүнчө барларда бейтааныш адамдарды тандашпайт. Аялдардын көбү ар бир алдап жаткан ургаачы - бул ыплас иш деп эсептешет - андай эмес. Адатта, достук биринчи кезекте болот.
- Эркектер никесин сактап калуу үчүн алдашат
Эркектер аялдарын жакшы көрүшөт, бирок мамиледеги көйгөйлөрдү кантип чечүүнү билишпейт; алар никенин сыртына чыгып, чечүү жолдорун издешет.
- Эркектер иштерден кийин өзүн жек көрүшөт
Көбүнчө адамдар алдап жүргөн эркектер адеп -ахлаксыз адамдар деп ойлошот. Алар кылган иштерине окшоштурушса да, адатта, иш бүткөндө өздөрүн жек көрүшөт.
- Аялдар эркектердей эле көп алдашат
Эркектер менен аялдар эквиваленттүү өлчөмдө алдашат; бул жөн гана айырмаланган себептер. Аялдар эмоционалдык канааттануу үчүн алдамчы болушат. Башка адамга эмоционалдуу түрдө инвестиция салуу сиздин никеңизден чыгып кеткениңизди билдирет. Эгерде бул жөн эле секс болсо, анда ал тиркелүү жөнүндө азыраак.
- Аял күйөөсүнүн алдап жатканын билет
Аял, адатта, күйөөлөрү качан чыгып кеткенин билет; жөн эле муну моюнга ала албайт.
- Көп учурда нике оңдолот
Ишенимсиздик жубайлардын өлүмү болушу шарт эмес. Жаңы мамилелер кызыктуу болсо да, мамилелер никени кайра жандандырат. Бирок, алдамчыга кайтып келүүдөн мурун көп ойлон. Флингдер көбүнчө кимдир бирөөнүн өзүн өзү башкара албастыгын баса белгилешет.
- Аялы күнөөлүү эмес
Эгерде күйөөңүз ишенимсиз болсо, анда эл эмне деп айтпасын, сиздин күнөөңүз жок. Башка аялдын кучагына түртүп жиберүү жөнүндөгү ой - бул чындык жана чындык эмес. Эркектер аялы ким экени үчүн алдашпайт; алар ким болбогондуктан алдашат.
- Кээ бир никелерди таштандыга ыргытуу керек
Чыныгы ишенимсиздик циклинен кийин никени сактап кала аласызбы? Кээ бир никелер сакталбашы керек; алар жөн эле куткарылууга тийиш эмес. Эгерде ишенимсиздик үй -бүлөлүк зомбулуктун же эмоционалдык зомбулуктун белгиси болсо, мамилени көмүп, андан ары улантыңыз.
- Иштери бар кээ бир эркектер никеде бактылуу экенин айтышат.
"Жабырлануучуга" алдамчыга экинчи мүмкүнчүлүк берүү керекпи же жокпу билүү кыйын. "Алдоодон кийин мамилени кантип сактап калуу керек" деген суроо кийинчерээк жалгыздык, ачуулануу, баш аламандык жана басынтуу сезимин калтырган чыккынчы жубайы үчүн пайда болот.
Эгерде ишенимсиздик бир жолку нерсе болсо, бул сериялык алдамчыдан айырмаланат. Эгерде аларда дайыма алдамчылыктын үлгүсү болсо, анда сүлгүнү ыргытууга убакыт келип жетиши мүмкүн. Мындай учурларда, ишенимсиздиктен кийин никеңизди сактап калуу - бул жоголгон себеп.
Нике болушу мүмкүн экендиги аныкталгандан кийин - жана аны сактап калуу керек - оор иш никеден кийин никени сактап калуу үчүн башталат. Ачуулануу, ачуулануу жана башка бир эмоциядан кийин иштөө үчүн кесипкөй жардам керек.
Бул тизмеге кирбейт.