Мазмун
Балалуу болуу, балким, жубайлар үчүн эң таң калыштуу окуялардын бири болушу мүмкүн. Бала - бул жашоонун белеги, жана бул жубайлардын көбү акыры отурукташканда башынан өткөргүсү келген нерсе. Албетте, төрөткө келгенде дайыма эле күндүн нуру жана асан -үсөн боло бербейт. Кырдаалдын назиктигин эске алуу менен, бала багуу каралып жатканда көп нерселер ишке ашышы керек. Бул факторлор, анын ичинде төрөт жаракаттары, тамак -аш, баш калкалоочу жай жана кийим -кече төрөттөн мурун, учурунда же төрөттөн кийин көп стресстин болушуна өбөлгө түзөт.
Тилекке каршы, төрөө процесси өзү сейил бакта сейилдөө эмес. Эгерде сиз жубайлар болсоңуз, анда балаңызга кам көрүү үчүн жакындашуунун жолдорун табуу экөөңүзгө кыйын болушу мүмкүн. Бирок, процесс мүмкүн эмес эмес. Чынында, бала туура мотивацияны эске алуу менен, сиздин никеңизди мурдагыдан да бекемдөөгө жардам берет.
Төрөт - бул стресстик абал, бирок дайыма стресстүү боло бербейт. Анткени, баланын жылмаюусун көрүү ар бир ата -эненин жүрөгүн жылытат, ал эми бала мамилеңиздин жакшырышына жана багылышына абдан жакшы жардам берет.
Бул жерде төрөттөн кийинки стресстен кийин никеңизди кантип бекемдөөнүн бир нече жолу бар.
Бала - бул жаңы саякат
Балалуу болгондо, бул сиздин никеңиздин өсүшүнө жана өнүгүшүнө жардам берүү үчүн жаңы саякаттын башталышы катары ойлонуп көрүңүз. Сиз азыр ата -эне болуп, бул дүйнөгө эң чоң белекти - жашоону алып келдиңиз. Бул сиз азыр жаңы саякаттын босогосунда турганыңызды билдирет жана бул жерден дагы сонун болот.
- Бири -бириңерди эмне үчүн сүйөрүңөрдү жана эмне үчүн бири -бириңер менен эң узак убакыт бирге болууну чечкениңерди дайыма эскертип турууга аракет кылгыла. Комплименттер төрөттөн кийин да жардам берет, анткени бул сиздин өнөктөшүңүзгө балаңызга бирдей сүйүүнү көрсөтүү үчүн керектүү кыймыл -аракетти бере алат.
- Командага бирөөнү алууга даяр болууга аракет кылыңыз, айрыкча күйөө болсоңуз. Сиздин аялыңыз өтө оор сыноону башынан өткөрдү, жана ал күчүн калыбына келтирүү үчүн калыбына келиши керек. Жаңы төрөлгөн баланын атасы катары, эми сиздин жубайыңызга керектүү эс алууну камсыздоо сиздин балаңызга татыктуу камкордукту алуу милдети.
- Бала чоңойгон сайын, өнөктөшүңүзгө балаңыздын мамилеңизди бекемдөөгө канчалык жардам бергенин дайыма эскертип туруңуз. Баланын чоңоюшуна жардам берүү оңой эрдик эмес жана бул сиздин аракетиңиздин аркасында сиздин балаңыз ушундай сонун наристеге, же сонун өспүрүмгө же сонун чоң кишиге айланат. Бул аракеттерди унутпоого аракет кылыңыз жана бири -бириңизге ар дайым колдоо көрсөткөнүңүз үчүн рахмат.
План менен болсо жакшы
Бул кеңеш акырында келет, анткени бул бир аз даярдыкты талап кылат. Эгер сиз жана сиздин өнөктөшүңүз балалуу болууну чечсеңиз, анда кырдаалды жакшыраак чечүү үчүн кийинкиде боло турган нерселерге даяр болуу дайыма жакшы. Бул идеалдуу план болбошу керек, бирок, жок дегенде, төрөт стресси менен өзүңүздү туура багытта башкарууга жардам бере турган план.
- Баланы бойго бүтүрүүнү пландап жатканыңызда, баланын келишине даярданууга мүмкүнчүлүгүңүз бар -жогун текшерүүгө аракет кылыңыз. Үйдө бала үчүн даярдалган бөлмөңүз барбы? Сиз уктоо тартибин чечтиңизби жана тамак -ашка, памперске жана башка керектүү нерселерге эң аз дегенде бир нече ай же бир жылдык каржылык колдоо көрсөтө турган материалдарыңыз барбы?
- Декреттик же төрөт боюнча өргүүнү алуу үчүн жумушта чараларды көрө алаарыңызды текшерүүгө аракет кылыңыз. Ошентип, сиз балаңызга кам көрүүгө көбүрөөк көңүл бура аласыз, бул бала ишке киришкенде, бул жумушка кандай таасир этиши мүмкүн деп тынчсыздануунун ордуна. Муну эрте даярдоо сиздин абалга чоң жардам берет.
- Колуңузда запастык каржы болсо, балаңыз үчүн камсыздандыруу провайдерлеринен азыртан сурап көрүңүз жана мүмкүн болгон тарифтерге көңүл буруңуз. Эгерде сиз башка чыгымдарды эске алуу менен премиумду колдой алсаңыз, анда финансылык адис менен кеңешип, бул үчүн жакшы кадам болсо, кеңеш сураңыз.
- Кош бойлуулуктун алдында же учурунда терапевтке кайрылуу жаман эмес, андыктан сиз өзүңүздүн жагдайыңызга ылайыкталган конкреттүү кеңештерди ала аласыз. Ошентип, бала акыры келгенде төрөт стресси менен күрөшүүнүн стратегиялык ыкмаларына ээ боло аласыз.
Жыйынтык
Төрөттүн керемети - бул үй -бүлөлүк жашоодогу бир гана кадам. Бул оңой болбойт, жана ар дайым асан -үсөн жана күндүн нуру менен келе бербейт, бирок бул сиздин үй -бүлөлүк жашооңуздун эң бактылуу бөлүктөрүнүн бири болуп калышы мүмкүн.
Бирок, качан жардам сураш керек экенин билүү жана керек болгондо жардам алуу дайыма эле жаман эмес. Эгерде сиз жана сиздин өнөктөшүңүз профессионалдуу жардамга муктаж болуп жаткандай сезсеңиз, анда психологго же терапевтке кайрылып, төрөттөн кийинки стресстен кийин никеңиздин өсүшүнө кантип жардам берүүнүн жолдорун билүүгө чакырабыз. Бири -бириңиздин компанияңыздын сооронучунда жубатуу табуу үчүн мамилебизди өнүктүрүүгө жардам берүү үчүн колдоно турган ыкмалар жана стратегиялар менен жабдылган ар дайым жакшы.