Узак аралык мамилесин башкаруу

Автор: John Stephens
Жаратылган Күнү: 25 Январь 2021
Жаңыртуу Күнү: 29 Июнь 2024
Anonim
Эркек өзү ким? (Психологдон кеңеш) Кыргызча мотивация
Видео: Эркек өзү ким? (Психологдон кеңеш) Кыргызча мотивация

Узак аралык мамилелер кеңири жайылууда; Кесипти алмаштыруу үчүнбү, үй -бүлөлүк талаптар, ал тургай аскердик жайгаштыруу үчүнбү, жубайлардын дүйнөнүн эки башка бөлүгүндө калышынын көптөгөн себептери бар. Бардык жалаа жапкандарга ишенбе; эгерде бул мамиле татыктуу болсо, ал өнүгөт. Мүмкүн, бул жөн эле мамиледеги эки адам экинчисине окшош мамилеге урматтоо жана кам көрүү керек. Сүйгөн адамыңды күнүгө көрүүдөн жылына бир нече жолу көрүүгө өтүү кыйын. Эки адам бири -бирин сүйүп калышкан, бирок бир шаарда жашабаган жагдай да бар. Кандай болбосун, башка бирөөдөн алыс жашоо кыйын. Бул жерде жардам берүү үчүн бир нече кеңештер:

1. Бөлүнгөнгө чейин күтүүлөрдү аныктаңыз


Бөлүнүү тууралуу кабар сиздин сүйлөшүүдөн мурун же кийин келгенине карабай, пландарыңызды талкуулоо маанилүү. Кайра биригүүнүн конкреттүү датасы ар дайым сиздин көзөмөлүңүздө эмес, бирок бул сүйлөшүүнүн темасы жана сиз даярдап жаткан жана иштеп жаткан нерсе болушу керек. Белгисиз бөлүнүү кандайдыр бир мамилеге кошумча стрессти жана белгисиздикти кошот. Карама -каршы жыныстагы досторго байланыштуу талкуулаңыз жана чек араларды белгилеңиз жана күйөөңүзгө жакпаган же жакпаган нерсени урматтаңыз. Жеке жана топтук социалдык өз ара аракеттенүү боюнча бири -биринин күтүүлөрүн түшүнүп, кадимкидей кантип баарлашууну пландаңыз.

Окшош окуу: Көптөгөн алыскы жубайлар жасаган 4 ката

2. Кадимки "Даталар түнү" графиги

Таанышуу жеке болушу шарт эмес. Жолугушуунун максаты - бири -бирибизди жакындан таанып, ошол тажрыйбаны бөлүшүү жана көңүл ачуу. Бири -бириңер менен кантип байланыша аларыңар жөнүндө сүйлөшкүлө. Эгерде күйөөңүз аскерге жөнөтүлсө, анда ал сиз менен кат алышуу үчүн абдан чектелген болушу мүмкүн. Эгерде сиздин өнөктөшүңүз башка штатта колледжге барат же узартылган командировкада болсо, кадимки "жолугушуу түндөрү" оңой болушу мүмкүн. Жубайлар үчүн сизге эмне ылайыктуу экенин жана конкреттүү жагдайларыңызга негизделген нерсени чечиңиз. Сизге мааниси бар нерсеге жакшылап көз чаптырып гана тим болбостон, күйөөңүз кандай сезимде экенин түшүнүү маанилүү. Сиздин жеке күтүүлөрүңүз такыр башкача болушу мүмкүн, андыктан компромисске баруу, тиешелүү чараларды көрүү жана ага карманышыңыз өтө маанилүү!


3. Жеке сапарларды пландаштыруу

Телефон чалуулар жана электрондук почталар жалпысынан узак убакыт бою тыгыз байланышты сактоо үчүн жетишсиз. Байланыш негизги компонент болуп саналат, бирок чогуу убакыт өткөрүү үй -бүлөлүү жубайлар үчүн да өтө маанилүү (сиздин жагдайыңызда мүмкүн болушунча). Жубайлар катары жаккан нерселерди жасаңыз жана чогуу бөлүшкөн эскерүүлөрдү жана салттарды өнүктүрүңүз.

Сиз бирге болгондо, көңүл ачыңыз! Убакыт көбүнчө зымырап өтөт, бирок үйлөнүү, жашоо (жумуш, финансы, үй -бүлө ж. Б.) Жана экөөңүздүн ортосунда пайда болгон ар кандай маселелер жөнүндө сүйлөшүү үчүн убакытты пландаштырганыңызга ишениңиз (алар көбүнчө жеке түрдө чечилет). Олуттуу же курч маселелер тууралуу сүйлөшүү үчүн убакыт пландаштыруу кызыктуу болбосо да, муну үйрөнүү келечектеги никеңди бекемдей алат. Бири-бириңиз менен бетме-бет көрүшүү үчүн чектелген убакытка тоскоолдук кылгыңыз келбесе да, чечүүчү талкууларды ачыкка чыгаруу маанилүү.

Окшош окуу: Өнөктөшүңүз менен боло турган 9 кызыктуу узак аралык мамилелери

4. Өз ара аракеттенүүңүз менен чыгармачыл болуңуз


Өнөктөшүңүз менен байланышуунун өзгөчө жолдорун ойлонуп көрүңүз. Күйөөңүздү жергиликтүү гезитинин жарыяланган бөлүмүндө "Мен сени сүйөм" деген жарнак менен таң калтырыңыз. Сиздин өнөктөшүңүз угуп/көрө алышы үчүн деталдуу үн билдирүүлөрүн же видео билдирүүлөрдү калтырыңыз. Виртуалдык жолугушуу түнүндө, ошол эле тасманы ижарага алып, ошол эле убакта көрүңүз жана кийин бул жөнүндө сүйлөшүңүз. Каттарды жазып, кам көрүү пакеттерин жөнөтүңүз. Күйөөңүз сизди эстете турган физикалык нерсеге ээ болуу менен гана чектелбейт, бирок бул аракет аны өзгөчө сезүү үчүн кошумча убактыңызды (тез электрондук почта же телефон чалуудан тышкары) алгандыгыңызды көрсөтөт.

5. Ишенип, ишениңиз

Кээде канчалык кыйын болсо да, күйөөңүз жанында болбогондо эмне кылып жатканы жөнүндө божомол жасабоого аракет кылыңыз. Ошол эле учурда, сиз ага ишенимди сактап калуу үчүн ага бардык негиздерди бергиңиз келет. Өзүңүздү тобокелдүү абалга калтырбаңыз. Карама -каршы жыныстагы адамдар менен убакыт өткөрүүдө акылдуулукту колдонуңуз. Эгер күйөөңүз ошол жерде болсо, анда бул өз ара аракеттенүү аны ыңгайсыз абалга алып келмек беле? Эгер жооп ооба болсо, мындай жагдайлардан алыс болуу акылдуулукка жатат.

Адамдар жана жагдайлар дайыма өзгөрүп тураарын жана бөлөк болуу ар бириңиздин ар кандай жашоо тажрыйбаңызга ээ экенин билдириши мүмкүн экенин түшүнүңүз. Булар жөнүндө сүйлөшүңүз жана тажрыйбаңыз аркылуу бирге өсүүнү үйрөнүңүз. Натыйжалуу жана тез -тез баарлашуу сизде болушу мүмкүн болгон кооптонууларды жеңилдетиши керек.

Күйөөңүз менен физикалык жактан алыстап калуу мүмкүн. Ар бириңиздин мамилеңиз үчүн болгон чек араларды жана күтүүлөрдү ачык талкуулоо жана ачык баарлашуу линияларын сактоо маанилүү. Жана унутпа, чыгармачыл бол!

Окшош окуу: 10 Узак аралык мамилелери көйгөйлөрү жана алар жөнүндө эмне кылуу керек