Мазмун
- 1. Ар дайым сынчыл
- 2. Кооперативдик эмес
- 3. ыраазы эмес
- 4. Ал коопсуз эмес
- 5. Эгемендүүлүгүңүзгө тоскоолдук кылат
- 6. Ар дайым какшыктоо
- 7. Өзүн жабырлануучу катары көрсөтөт
- 8. Күнөөлүү сапарларга алып барат
- 9. Башкаруу тентектиги
Көрүү ишенүү деп айтышат. Уулуу мамиленин каргышын эч ким түшүнбөйт, алар ошол бут кийимдердин ичинде болушмайынча.
Адамдар ар дайым ажырашуулардын саны убакыттын өтүшү менен кантип көбөйүп баратканын, аялдардын компромисске жана чыдамсыздыкка кантип жеткенин айтышат.
Айтканга караганда айтуу оңой. Биз көйгөйдүн тамырын табууга аракет кылдыкпы? Эмне үчүн көптөгөн адамдар үй -бүлөдө бактысыз? Аларды мындай кескин чараларды көрүүгө эмне мажбурлайт?
Оозеки кордуктан келтирилген зыян физикалык зомбулуктан кем эмес. Эң жаман жери, адамдар эгер ал көрүнбөсө, ал жок деп ойлошот.
Көптөгөн жакшылап карап көрөлү ийгиликсиз мамилелер бизге пассивдүү-агрессивдүү жүрүм-турумдун ар кандай түрлөрү жөнүндө түшүнүк бере алат.
Эгерде күйөөңүз никеде пассивдүү-агрессивдүү болсо, анда мамилеңизди бузушу мүмкүн. Чынын айтсам, пассивдүү-агрессивдүү эркектерге үйлөнүү шайтан менен терең деңиздин ортосунда калып калгандай.
Сиз же унчукпай кыйналасыз, же биздин мисогинисттик коом тарабынан ырайымсыз соттолууга даярданып жатасыз. Эгерде сиз көгөргөн аялды көрсөңүз, анда ал күйөөсү менен ажырашууга укуктуу.
Ал эми жан дүйнөсүнүн тырыгы бар аял жөнүндө эмне айтууга болот? Өзүн-өзү баалоо жана баалоо миллиондогон бөлүктөргө талкаланган жана талкаланган аял?
Микро агрессиядан аман калуу оңой эмес. Микро агрессия сиздин физикалык жана психикалык ден соолугуңузга зыян келтирет. Эгерде сиз өзүңүздү микро агрессиянын курмандыгы деп ойлосоңуз, анда тагдырыңызды көзөмөлдөөгө убакыт келип жетти.
Көйгөйдү чечүү үчүн же пассивдүү-агрессивдүү күйөө менен кантип жашоону үйрөнүү үчүн, адегенде сиз чындап эле душман адамга үйлөнгөнүңүздү жана баш тартуу абалынан чыккандыгыңызды түшүнүшүңүз керек.
Бул жерде күйөөсүнүн пассивдүү-агрессивдүү белгилери бар:
1. Ар дайым сынчыл
Эң кеңири таралган пассивдүү-агрессивдүү күйөө сапаттарынын бири-ал сиздин иш-аракеттериңизге дайыма сын көз менен карап, ишенбөөчүлүк белгилерин көрсөтөт.
Ал сиздин пикириңизди баалабайт жана тескерисинче, сиздин чечим кабыл алуу күчүңүзгө дайыма шектенет.
Ал муну ушунчалык көп жасайт, акыры сиз өзүңүздү эч кандай туура чечимдерди кабыл ала албай жатканыңызга ишенип, өзүңүздү алсыз сезип каласыз.
Бул ага ажырагыс болуу сезимин берет.
2. Кооперативдик эмес
Пассивдүү-агрессивдүү күйөө көп учурда укукка ээ болууга умтулат.
Ал көп учурда сиздин күрөшүңүзгө көз жумуп, сизге кайдыгерлик көрсөтөт.
Пассивдүү-агрессивдүү өнөктөш мамилеңизге кылган бардык аракеттериңизди көрө албайт же баалай албайт жана үй жумуштарынан тартып, балдарды кароого чейин сиздер менен кызматташуунун кажети жок деп эсептейт.
Сиз көп учурда анын жардам колун сунгусу келбей турганын көрөсүз.
3. ыраазы эмес
Үйлөнүү көп эмгекти жана күчтү талап кылат. Кээде абдан кызык жана кызыксыз болуп калат.
Бирок, бир аз жылуу мамиле жана ыраазычылык көрсөтүү ар дайым айырманы жаратат.
Уулуу жана кооптуу адам үчүн мындай жаңсоолор сактанууну билдирет. Ал сиздин аракетиңиз үчүн сизге ыраазы болуу үчүн аны төмөндө карап көрүшү мүмкүн.
4. Ал коопсуз эмес
Адатта, микро-агрессия коопсуздуктун жана өзүнө ишенбөөнүн себеби болуп саналат.
Коопсуз адамдар, адатта, коргонушат жана имиджине өтө сезимтал болушат.
Мындай ой жүгүртүүгө ээ болгон адам дайыма өнөктөшүнөн айрылып калуу идеясына берилип кетет. Коопсуз күйөөсү мамилесин кандайдыр бир ички баалуулукка баалоодо кыйынчылыкка туш болот.
Ошондой эле караңыз: Пассивдүү-агрессивдүү баарлашуунун белгилери.
5. Эгемендүүлүгүңүзгө тоскоолдук кылат
Анын сизге жаман мамиле кылышынын негизги себептеринин бири-бул анын өзүн өзү сыйлоо сезиминин төмөндүгү.
Өзүнө ишенбөөчүлүк жана өзүн өзү баалабоочулуктан жапа чеккен эркектер жубайы менен болгон мамилесине карата ички ишенимсиздикке дуушар болушат.
Бул аларды ким экени үчүн эмес, эмне бере алары үчүн бааланат деп ишендирет. Алар, демек, күйөөсүн аларга өтө көз каранды сезүүгө жакын кылышат, бул алардын напсисин көтөрүүгө жардам берет.
6. Ар дайым какшыктоо
Ким бир аз шылдыңдоону жакшы көрбөсө, атүгүл Чандлер тамаша иретинде сарказмды колдонгон, биз аны аны үчүн жакшы көрөбүз.
Сарказм юмордун бир түрү болсо да, аны этияттык менен колдонуу керек.
Жубайлар анда -санда достук мамиледе болушат. Бирок, эгерде бул нормага айланып калса жана бул дайыма эле бир адамда болсо, анда бул албетте көйгөй.
7. Өзүн жабырлануучу катары көрсөтөт
Пассивдүү-агрессивдүү күйөөнүн дагы бир белгиси-бардык психикалык кыйноолорго жана кордуктарга карабастан, пассивдүү-агрессивдүү күйөө жабырлануучуну ойногонду жакшы көрөт.
Эгерде сиз пассивдүү-агрессивдүү адамга турмушка чыксаңыз, чe көбүнчө сиздин иш -аракеттериңиз жөнүндө жаман ойдо калтырат ал тургай, сиз башынан кылбаган нерселер үчүн кечирим суроого көндүрүңүз.
8. Күнөөлүү сапарларга алып барат
Өнөктөшүңүздү күнөөлүү кылуу-бул көптөгөн жубайлар каалаган нерсесине жетүү үчүн же бетме-бет келүүдөн качуу үчүн кылган иши.
Бирок, сарказм сыяктуу эле, эгер сиз бул мамилени өнөктөшүңүздүн сезимин эске албастан ойлонбой ишке ашырсаңыз, анда сиз жакында бактысыз мамиледе болуп каласыз.
Узун дисктерди унутуңуз; мындай күйөө сени күнөөлүү сапарларга алып барат! Жана бул бекер! Ал эч качан өкүнүп, өзүңүзгө таарынуу мүмкүнчүлүгүн колдон чыгарбайт.
9. Башкаруу тентектиги
Акырында, пассивдүү-агрессивдүү күйөө полтергеистке окшош.
Ал сиздин акылыңызга жана жан дүйнөңүзгө ээ болот жана сиз кылган бардык нерсени көзөмөлгө алат. Ичиңизде эч нерсе калмайынча, ал сөөктү сындырат, сен эси ооп каласың.
Зомбулук көрсөткөн жубайлар көбүнчө балалыктын жагымсыз окуяларынын натыйжасы. Тарых кайталанбайт жана унчукпай кыйналуу дагы бир муундун үй -бүлөсүндө бактысыздыкка алып келет.
Пассивдүү-агрессивдүү күйөөсү менен мамиле кылуу же пассивдүү-агрессивдүү эркек менен ажырашуу сизди тоноп кеткенине болгон ишенимиңизди жана өзүңүзгө болгон ишенимди кайра калыбына келтирүүнү талап кылат.
Өзүңүздүн баатырыңыз болуңуз. Ошентип, эгер сиз ушундай кырдаалга кептелген болсоңуз, анда кимдир бирөө келип, сизди куткарат деп күтүүнүн ордуна, өзүңүздүн каарманыңыз болууга туура келет.
Сиз бул көзгө көрүнбөгөн кишендерди сындырышыңыз керек жана мамилеңизди бузуунун пассивдүү агрессиясын токтотушуңуз керек.
Бул оорудан арылуу үчүн өзүңүзгө жана жубайыңызга кесипкөй жардам сурап кайрылсаңыз болот. Азырынча кеч эмес.