Ажырашуу күчтүү никеге тураары чынбы?

Автор: Louise Ward
Жаратылган Күнү: 7 Февраль 2021
Жаңыртуу Күнү: 1 Июль 2024
Anonim
Ажырашуу күчтүү никеге тураары чынбы? - Психология
Ажырашуу күчтүү никеге тураары чынбы? - Психология

Мазмун

Үйлөнүү - бул кызыктуу, кызыктуу жана романтикалык нерсе, бирок бул оор жумуш. Бул расмий көрсөтмө же аны узак мөөнөттүү иштөө үчүн колдонмо менен келбейт. Эч ким туура жоопторду билип туруп никеге кирбейт.

Нике, жашоо сыяктуу эле, идеалдуу эмес жана бул жубайлардын башаламан талаш -тартыштарды жана пикир келишпестиктерди кантип чечишинен көз каранды. Кыйын учурларда бири -бирине жабышып, анан кайра үй -бүлөлүк жашоосунда гармонияны табууга үмүттөнүү же келишпес келишпестиктерден улам ажырашууну жана ажырашууну издөө алардын тандоосу.

Жубайлардын ажырашууга барышынын үч негизги себеби

Сүйүүгө толгон никенин бир нече убакыттан кийин кыйкырыкка айланып кетишинин көптөгөн себептери бар - ишенимсиздик, травматикалык окуялар, каржылык стресс же убакыттын өтүшү менен ажырашуу - бул никенин бузулушунун себептеринин бири. Мындай учурда жубайлар чечим кабыл алышы керек. Алар мамилелерин ишке ашырууну каалашабы же башка жолдорго барууга даярбы?


Бөлүнүү жаңы көз карашты ачат

Байланышта ажырашуу чоң кадам. Муну ойлонуу жана ар тараптан текшерүү абдан маанилүү. Эксперттердин пикири боюнча, ажырашууга шашылбай, тескерисинче, жаңыча көз карашка ээ болуу үчүн бир азга ажырашып кеткен жакшы.

Биз, адатта, жуптарды бөлөк жашоону өздөрүнүн чекитине жеткен инсандар катары көрөбүз. Алар үйлөнүү жолуна түшүү үчүн башка нерселердин баарын жасашты жана азыр ажырашууга бир кадам калды.

Адистин жардамы менен ажырашуу никеңизди бекемдейт

Нике кыйынчылыкта турганда жана жубайыңыз менен мамилеңиз начарлап кеткенде, физикалык жактан бөлүнүү никеңизге коркунуч туудурушу мүмкүн деп ойлошуңуз мүмкүн. Бирок, эгер сиз тажрыйбалуу кесипкөй колдоолор менен кылдаттык менен ажырашууга аракет кылсаңыз, анда ажырашуу бекем үй -бүлөлөрдү курат деп ойлошуңуз мүмкүн.


Эгерде сиз үй -бүлө куруу үчүн көп нерсеге даяр болсоңуз жана сезимдериңизди иретке келтирүү үчүн ажырашууну чечсеңиз, анда окуңуз. Бул мезгилде ажырашуу кантип күчтүү никелерди кураарын билүү үчүн бул ойлорду эске алыңыз:

1. Нике боюнча кеңешчиңизден кесипкөй жардам алыңыз

Эгерде сиз экөөңүз тең никеңиздин сапатын жакшыртуу үчүн бөлөк болууну чечсеңиз, анда бул жубайлар кеңешчи же терапевттин кызматын колдонсо жакшы болот. Бирок, алар сиздин мамилеңиздин бардык көйгөйлөрүн чече алышпаса да, объективдүүлүгүнөн улам никеңиздеги маселелерди аныктоого жардам бере алышат. Сиз чынчыл жана сезимдериңизди ачык айта аласыз жана экөөңүз тең жакшыраак баарлашып, никеңизде турган бардык маселелерди чече алаарыңызды биле аласыз.

2. Убакыт тилкесин түзүңүз

Сиз никеңизден тыныгуу алып, бир азга ажырашууну чечкенде, жубайлар үчүн эң жакшы нерсе - убакыт тилкесин белгилөө. Сиз үч же алты ай сыяктуу ажырашууңуздун конкреттүү аяктоо күнүн белгилешиңиз керек. Бул көйгөйлөрдү убакыттын ичинде чечүүгө аракет кылаарыңызды текшерет; антпесе, сиздин ажырашууңуз жылдар бою созулушу мүмкүн же дароо ажырашуу менен аякташы мүмкүн. Аяктоо күнүн белгилөө шашылыш сезимди жаратат жана ажырашуу күчтүү никелерди курса, жубайлар дуушар болушу мүмкүн.


3. Өзүңүзгө көңүл бурууну унутпаңыз

Никеде бактылуу болбооңуздун бир себеби, сизди бактылуу кылган нерсе менен болгон байланышыңыз үзүлгөн болушу мүмкүн. Үйлөнүү - бул жубайыңды бактылуу кылуу үчүн ар бир ойгонуу мүнөтүңдү бөлүү керек дегенди билдирбейт.

Жубайлардын биргелешип аткара ала турган кубанычка алып келе турган көптөгөн иш -аракеттери бар болсо да, үйлөнгөнгө чейин сүйүктүү нерселериңизди улантуу маанилүү. Эгерде сиз сүрөт тартууну жактырсаңыз же актёрлук менен алектенсеңиз, анда мындай иштерди улантууга бир аз убакыт бөлүңүз.

4. Өзүңүздүн айырмачылыктарыңызды чечүү үчүн иштеңиз

Изилдөөлөр көрсөткөндөй, ажырашуунун 79% ы ажырашуу менен аяктайт, бирок чогултуулар туура жасалганда ажырашуу күчтүү никелерди кураарын танбайт. Бул айырмачылыктарды чечүү үчүн убакытты колдонуңуз. Жубайлык мамилеңизге чынчыл болуңуз жана нике антыңызды аткарууга аракет кылыңыз.

5. Чектерди коюңуз

Эгер сиз бөлүү сиз үчүн эң жакшы вариант деп чечсеңиз, анда так чек араларды түзүү зарыл. Бири -бириңизге туура дем алуу мейкиндигин бериңиз. Акча, жашоо шарттары жана балдарга байланыштуу чечимдерди кабыл алыңыз (эгерде сизде болсо). Эгерде сиз ажырашууну чечсеңиз, анда никеңизди сактап кала алаарыңызды билүү үчүн, чогуу жашоого мажбурлоонун ордуна, чындыгында ажырашыңыз.

Ажырашуу убактыңызга олуттуу мамиле кылыңыз. Көптөгөн адамдар көп жылдар бою эч нерсени чечүүгө аракет кылбай, өзүнчө жашашат. Ажырашуу сизге бекем үй -бүлө курууга жардам берер -бербесин билүү үчүн бул убакытты колдонуңуз. Үй -бүлөңүздүн бекем пайдубалын түзүүгө аракеттениңиз жана мамилеңизде эмне туура эмес болгонун оңдоого аракет кылыңыз.