Мазмун
- Көз каранды мамилелер эч кимге ылайыктуу эмес
- 1. Сизде өнөктөшүңүздү оңдоону каалооңуз керек
- 2. Сиз өнөктөшүңүз артка тартканда боштуктарды толтура баштайсыз
- 3. Сиз курмандыкка чалып, бардык чек араңызды жоготосуз
- 4. Сиз дайыма ар бир кичинекей нерсеге макулдук сурап муктаж болуп турасыз
Сүйүү - бул сонун нерсе. Айрыкча, бири -бирин чындап сүйгөн эки адам биримдикте биригишкенде, таттуу жана жарашыктуу. Бирок, бул сүйүү иш жүзүндө мүмкүн эмес болгон талаптар менен кыянаттык менен жок кылынган учурлар бар.
Үй -бүлөлүк сапаттары начар эки адамдын мисалын карап көрөлү. Акылга келген нерсе, балким, башаламандык. Бирок, бул так хаос болушу мүмкүн эмес. Жана ошентип кодекстүү мамилелер киргизилет.
Көз карандылыкта эмне болот, бир адам же өнөктөш экинчисине караганда мамиленин ырыскысы үчүн көбүрөөк курмандыкка чалынат.
Жана көпчүлүк учурда романтикалык мамилелерди кошкондо, бир өнөктөш ашыкча көңүл бурууну жана психологиялык колдоону талап кылат, бул, кыязы, көз карандылыкты күчөтүп жаткан оору же көз карандылык менен коштолот.
Көз каранды мамилелер эч кимге ылайыктуу эмес
Жубайлар буга киришет, анткени бирөөнүн же экөөнүн тең иштебей турган сапаты бар, бул акыры экөөнүн жашоосун ого бетер начарлатат.
Көз каранды мамиленин классикалык мисалы, нарцисттер менен байланышкан адамдардын иши. Мындай адамдар берүүдөн жана берүүдөн баш тартышат, бул эч качан канааттанууга жетпейт, анткени башка өнөктөш максат постторун алмаштырып, реалдуу эмес талаптарды коюп жатат.
Натыйжада жабырлануучу толугу менен күйүп кеткен.
Дени сак мамиле ар бир өнөктөштүн көз карандысыздыгынын жөндөмдүүлүгү менен өз ара жардамга муктаждыктын ортосундагы тең салмактуулукту камсыздайт.
Тең салмактуулукту жоготкондо, нерселер баш аламан болот. Демек, көз каранды мамиленин болушун эмне сунуштайт?
Төмөндө сиз, балким, сиз көз карандылыкта экениңизди көрсөтүүчү эң мыкты 4 белгибиз:
1. Сизде өнөктөшүңүздү оңдоону каалооңуз керек
Бул сизде болуп жаткандыгын билүүнүн же текшерүүнүн бирден -бир жолу - бул төмөнкүлөргө көңүл буруу.
- Сиз өнөктөшүңүздү колдоо үчүн бардык курмандыктарды жасайсыз
- Сизде өзүңүздү жоготкондугуңуз жана өзүңүздү бүтүндөй сезүү үчүн өнөктөшүңүздүн жактыруусуна муктаж экениңизди сезип жатасыз.
Жогоруда айтылгандар сиздин күнүмдүк жашооңузга айланып баратканын байкасаңыз, ал көз карандылыкка карата мээңизде коңгуроо кагышы керек.
Дени сак мамилелер биримдиктеги өнөктөштөрдүн ортосундагы ишенимге, өз ара урматтоого жана чынчылдыкка негизделет.
Көз каранды болгон учурда, өнөктөш же экөө тең адамдарды жагымдуу болууга түрткү берген мүнөздөргө ээ. Алар башкаларга жардам берүү же кээде башкаларды оңдоого боло турган ойлорду кооздоо менен гана толкунданышат.
Көз карандылык бирөөнү өзүнө кам көрө албай, башкасына кам көрө албагандыкка алып барат, же алардын өзүн өзү баалоосу аларга муктаж экендигине ынандырат.
2. Сиз өнөктөшүңүз артка тартканда боштуктарды толтура баштайсыз
Бир өнөктөш туташуу жана байланышта болуу үчүн жоопкерчиликти өзүнө алууга аракет кылып жатканын көргөндө, мамиледе codependency бар экенин алдын ала айтуу абдан оңой.
Бул көбүнчө бир өнөктөш өз убактысын, күчүн жана камкордугун артка тартканда же алып салганда, башка өнөктөштү кошумча көз карандылыктын курмандыгын кошумча милге барууга жана боштуктарды толтуруу үчүн абдан тырышып иштөөгө мажбур кылат.
Ошол замат, мамилелер зыяндуу багытка өтөт, бул cod карандылык.
3. Сиз курмандыкка чалып, бардык чек араңызды жоготосуз
Чек аралар чындыгында жашоонун бардык чөйрөлөрүндө болушу үчүн абдан дени сак. Бирок, көз каранды адамга, бул, балким, алар кечире албаган өтө ыйык эмес сөз.
Көз каранды адамдардын арасында кеңири таралган бир өзгөчөлүк - бул алардын чек арасы жок.
Алар ашыкча кам көрүшөт жана башкалар үчүн жооп беришет. Мындай адамдар күчтүү жүздү кийгизиши мүмкүн, бирок көйгөй алардын чектеринин жоктугунда. Аларга тиешелүү нерселердин баарын ыргытып, башкасынын өтүгүн кийишет.
Алар сыйлабастыкка көнүшөт, анткени алар башкалардын окуясын өз курсуна караганда баалашат жана бардык чектерин таштоого даяр. Көз каранды адамдар же чек арасы жок, же алар үчүн кам көргөн адамдар үчүн да бекем чек аранын болушу керектигин билишпейт.
Эгерде сиз өзүңүздү бул пакетте тапсаңыз, анда, албетте, сиз көз карандылык тузагына түшөсүз.
4. Сиз дайыма ар бир кичинекей нерсеге макулдук сурап муктаж болуп турасыз
Катеня МакХенринин айтымында, автору “Нарциссистке турмушка чыккан,” Күнүмдүк иштерди жасоо үчүн өнөктөшүңүздөн уруксат же уруксат сурап дайыма муктаж болуп туруу жана өнөктөшүңүз менен кеңешпей туруп, жөнөкөй чечимди кабыл ала албоо сезимине ээ болуу, абдан ишенимдүү белгилерди көрсөтөт.
Өзүңүздү баалоонун бир жолу - профсоюз башталганга чейин жана кийин ишеним деңгээлиңизди текшерүү. Эгерде дал келбөөчүлүк пайда болуп, өзүңүз жөнүндө шек саноого, өзүңүздүн баалуулугуңузга жана чечим кабыл ала албаганыңызга көзүңүз жетсе, анда никеңизде көзкаранды мамиленин олуттуу ыктымалдуулугу бар.
Ошондой эле, эгерде көзөмөлдөөчү өнөктөш менен ажырашкандан кийин деле сиз аларга муктаж экениңизди сезип, ишенип жатсаңыз, анда сиз көз карандысыздыктасыз.
Бонустук текшерүү тизмеси
Жогоруда айтылгандар кодекстүүлүктүн күчтүү көрсөткүчтөрү.
Бирок, көз карандылык ар кандай жолдор менен көрсөтүлөт, кээ бир адамдар бир учурда болгондо түшүнө алышпайт. Төмөндө сизден көз каранды мамиледе болууңузга ишара кылган мамлекеттердин кошумча кыска тизмеси келтирилген.
- Сиз көз карандысыз жашоого ээ эмес экениңизди сезесиз
- Сиз үй -бүлөңүз же сиз үчүн мурда чоң мааниге ээ болгон адамдар менен болгон байланышыңызды үздүңүз жана узак убакыт бою кыймылдабайсыз
- Сиз дайыма өнөктөшүңүздүн ар бир кичинекей жагына ишендирүүнү издейсиз
- Сиздин өнөктөшүңүздүн зыяндуу адаттары бар, жана сиз аларга кошуласыз же өз себептерден улам көңүл ачасыз
Көз карандылык - бул коркунучтуу абал жана эч кимге сунушталбайт. Андан арылуу үчүн алгач анын кандайча көрүнөөрүн билишиңиз керек. Жогоруда сиздин мамилеңизди баалоо үчүн эң сонун жер.
Адиос жана бактылуу мамилелер.