Үй -бүлөнү пландаштыруу боюнча акыркы көрсөтмө: Негизги суроолорго жооптор

Мазмун

• 1. Үй -бүлөнү пландаштыруу эмне үчүн маанилүү?
• 2. Үй -бүлөнү пландоонун кандай артыкчылыктары бар?
• 3. Үй -бүлөнү пландаштыруунун кандай кемчиликтери бар?
• 4. Үй -бүлөнү пландаштыруунун кандай түрлөрү бар?
• 5. Үй -бүлөнү пландоонун салттуу ыкмалары кайсылар?
• 6. Табигый үй -бүлөнү пландаштыруу кандайча иштейт?
• 7. Стерилизация эмнени камтыйт?
• 8. Үй -бүлөнү пландаштыруунун ар кандай түрлөрү канчалык эффективдүү?
• 9. Менин ден соолугум мен тандаган үй -бүлөнү пландаштыруу ыкмасына кандай таасир этет?
• 10. Оор контрацептивдердин ден соолукка кандай пайдасы бар?
• 11. Контрацепция ыкмасын тандоодо кандай факторлорго көңүл буруу керек?
• 12. Гормоналдык бойго бүтүрбөөчү каражатты колдонуу менен кош бойлуу болуп калсам, балама зыян келтиреби?
• 13. Мен таблетка же укол колдонууну токтоткондон кийин канча убакыт бою кош бойлуу болом?
• 14. Үй -бүлө курууга даяр экенибизди кайдан билебиз?

«Анда качан үй -бүлө курууну пландап жатасың?

Бул жаш жубайларга же жаңы үйлөнгөндөргө балалуу болбой, бир топ убакыт бою үйлөнгөндө берилүүчү жалпы суроо.

Жана бул, эгер сиз балалуу болууну пландап жатсаңыз, ойлонуп көрүшүңүз керек болгон маанилүү суроо, анткени үй -бүлө куруунун кесепеттери, албетте, жетет.

Үй -бүлөнү пландаштыруунун эң туура аныктамасы - бул бойго бүтүрбөөчү каражаттарды колдонуу же ыктыярдуу стерилизациялоо аркылуу балдардын санын, алардын төрөлүшүнүн убактысын жана аралыктарын көзөмөлдөө.

Бүгүнкү күндө көптөгөн варианттар бар жана сиздин конкреттүү жагдайыңызда эмне жакшы иштээрин аныктоо кыйын перспектива болушу мүмкүн.

Же, балким, сизде кандайдыр бир күмөн саноолор жана үй -бүлөнү пландаштыруунун кээ бир методдорунун коопсуздугу же үй -бүлө кургандан кийин үй -бүлөнү пландаштыруу боюнча бардык суроолор бар.

Үй -бүлөнү пландаштыруу жөнүндө туура суроолорду билүү же үй -бүлөнү пландаштыруу методдору жөнүндө суроолор үй -бүлөнү куруу идеясын жубайлардын керектүү шарты болуп саналат. Үй -бүлөнү пландаштыруунун эң жакшы кеңеши сиздин суроолорго гана жооп бербестен, жаңыларын аныктоого жардам берет.

Жубайлар катары, эгер сиз үй -бүлөнү пландаштыруу сыяктуу кээ бир суроолорго жооп издеп жардам сурап жатсаңыз? Үй -бүлөнү пландаштыруунун эң жакшы кеңештери кайсылар? Үй -бүлөнү пландоонун мыкты ыкмалары кайсылар? Негизги үй -бүлөнү пландоодо кандай ойлор болушу керек?

Бул макала үй -бүлөнү пландаштыруу боюнча эң көп берилүүчү суроолорду, ошондой эле үй -бүлөнү пландаштыруу темасында анча -мынча берилбеген суроолорду талкуулаганыбызда, ошол күмөн саноолорду жана коркууларды калтырууга аракет кылат:

1. Эмне үчүн үй -бүлөнү пландаштыруу маанилүү?
2. Үй -бүлөнү пландоонун кандай артыкчылыктары бар?
3. Үй -бүлөнү пландаштыруунун кандай кемчиликтери бар?
4. Үй -бүлөнү пландаштыруунун кандай түрлөрү бар?
5. Үй -бүлөнү пландоонун салттуу ыкмалары кайсылар?
6. Табигый үй -бүлөнү пландаштыруу кандайча иштейт?
7. Стерилизация эмнени камтыйт?
8. Үй -бүлөнү пландаштыруунун ар кандай түрлөрү канчалык эффективдүү?
9. Мен тандаган үй -бүлөнү пландаштыруу ыкмасына ден соолугум кандай таасир этет?
10. Оор контрацептивдердин ден соолукка кандай пайдасы бар?
11. Контрацепция ыкмасын тандоодо кандай факторлорго көңүл бурушум керек?
12. Эгерде мен гормоналдык бойго бүтүрбөөчү каражатты колдонуп жүрүп бойго бүтүп калсам, балама зыян келтиреби?
13. Мен таблетка же укол колдонууну токтоткондон кийин канча убакыт бою кош бойлуу болом?
14. Үй -бүлө курууга даяр экенибизди кантип билебиз?

Бул үй -бүлөнү пландоо суроолору, албетте, көпчүлүгүңүздүн суроолоруңузду канааттандырып, алдыда эмне күтүп турганына даярдайт.

1. Үй -бүлөнү пландаштыруу эмне үчүн маанилүү?

Ар бир сексуалдык активдүү бойго жеткен үчүн үй -бүлөнү пландаштыруу же бойго бүтүрбөө маселелерин талкуулоо жана талкуулоо маанилүү. Бул каалабаган кош бойлуулуктун алдын алуу максатында гана эмес, ошондой эле изделип жаткан кош бойлуулук үчүн кош бойлуулуктун убактысын пландаштыруу.

Ошентип, сиз ар бир ымыркайга пландаштырууга аракет кыла аласыз. Бир туугандардын ортосундагы аралык да маанилүү жана тийиштүү пландаштыруу аркылуу жөнгө салынышы мүмкүн.

Өткөн доорлордо, бойго бүтүрүүнү көзөмөлдөө мүмкүнчүлүктөрү өтө чектелген болчу, жана жубайлар балалуу болуу жылдарында, балким, он эки, ал тургай он беш кош бойлуулукка чейин бойго бүтүрүүнү күтүшмөк!

Бирок, азыр бул жаатта мындай жетишкендиктер болгондон кийин, үй -бүлөнү пландаштыруунун маанилүүлүгү жубайларга жашоосунун бул маанилүү тармагында жоопкерчиликти жана тандоону ишке ашырууга мүмкүнчүлүк берет.

2. Үй -бүлөнү пландоонун кандай артыкчылыктары бар?

Үй -бүлөңүздү кылдат пландаштырып, канча бала каалаарыңызды жана алардын канчалык алыс болушун каалаарыңызды эске алып, белгилүү артыкчылыктар бар. Биринчиден, эненин да, баланын да ден соолукка пайдасы бар.

Эгерде балдардын аралыгы кеминде эки же андан көп жыл болсо, бул эненин денесине башка кош бойлуулуктун алдында калыбына келүүгө убакыт берет жана ал ар бир балага алгачкы айларында жакшы кам көрө алат.

Экинчиден, эгер сиз өзүңүз билгендей көп балалуу болууну пландаштырсаңыз, анда экономикалык пайдалар бар.

Үчүнчүдөн, үй-бүлөнү акылдуулук менен пландаштыруу аркылуу сиз балаңызды жыйырмадан же отуз жаштан баштап төрөтө аласыз, ошону менен отуз беш жаштан кийин кош бойлуулуктун ден соолукка коркунучун азайтыңыз.

3. Үй -бүлөнү пландаштыруунун кандай кемчиликтери бар?

Үй -бүлөнү пландаштыруунун негизги суроолорунун айрымдары үй -бүлөнү пландаштыруунун кемчиликтерине байланыштуу. Үй -бүлөнү пландаштыруунун кандай ыкмасына жараша, терс таасирлери деп аталган жерде бир нече кемчиликтер болушу мүмкүн.

Бул, айрыкча, гормоналдык бойго бүтүрбөөчү каражаттарды, мисалы, бойго бүтүрбөөчү таблеткаларды же ийнелерди, имплантаттарды, тактарды же вагиналдык шакектерди колдонууда туура болот. Көптөгөн аялдар бул ыкмаларды эч кандай терс таасирлери жок бактылуу түрдө колдонушса да, кээ бир аялдар үчүн кээ бир байкалчу кыйынчылыктар же терс реакциялар болушу мүмкүн.

Алардын эң кеңири таралганына салмагын жогорулатуу, баш айлануу, жүрөк айлануу жана баш оору кирет. Сейрек кездешүүчү олуттуу учурларда инсульт, тромб же эктопиялык кош бойлуулук болушу мүмкүн.

Муну окуп чыккандан кийин, сиз эң жакшы вариант үй -бүлөнү пландоо ыкмасы деп ойлошуңуз мүмкүн (бул тууралуу кийинчерээк). Ырас, бул ыкма эч кандай терс таасирин бербейт, бирок анын 75% гана эффективдүү экенин эске алыңыз, андыктан сизде "пландаштырылбаган" кош бойлуулуктун жок дегенде 25% ыктымалдуулугу болмок.

4. Үй -бүлөнү пландаштыруунун кандай түрлөрү бар?

Үй -бүлөнү пландаштыруунун көптөгөн варианттары бар. Буларды жалпысынан төмөнкү категорияларга бөлүүгө болот:

• Тосмо ыкмалары: Аталышынан көрүнүп тургандай, бул ыкма негизинен сперманын жумурткага жетпеши үчүн тосмо түзүүнү камтыйт. Бул эркек же ургаачы презервативдерди, спермициддик заттарды, диафрагмаларды, жатын моюнчасынын капкактарын же губкаларды колдонуу менен жасалышы мүмкүн.
• Гормоналдык ыкмалар: Гормоналдык бойго бүтүрүүгө оозеки бойго бүтүрбөөчү каражаттарды (таблетка) же инъекцияларды, ошондой эле вагиналдык шакектерди жана тактарды колдонууну камтыйт. Бул эки гормонду камтышы мүмкүн, атап айтканда эстроген жана прогестин, же бир гана прогестин.
• Жатын ичиндеги аппараттар: Булар көбүнчө ЖИА деп аталат. Бул ыкма аялдын жатынына бойго бүтүрбөөчү аппаратты коюуну камтыйт. Бир вариант - бул жез T (ParaGard), анын курамында гормондор жок жана он жылга же андан көпкө созулушу мүмкүн. Дагы бир вариант-LNG-IUS (Мирена), ал синтетикалык аял гормонун чыгарат жана беш жылга чейин созулат.
• Табигый ыкмалар: Бул ыкма кээде ритм методу деп аталат жана ал аялдын этек кирин байкап, этек кирин көзөмөлдөп, кош бойлуу болушу мүмкүн болгон айдын күндөрүндө жыныстык катнаштан баш тартууну камтыйт.
• Туруктуу ыкмалар: Эгер сиз үй -бүлөңүз толук бойдон калганын сезсеңиз жана мындан аркы кош бойлуулуктун алдын алуунун туруктуу вариантын кааласаңыз, анда стерилизациялоо операциясын жасоону ойлонушуңуз керек болот. Аялдар үчүн бул түтүктү байлоо дегенди билдирет, ал эми эркектер үчүн вазэктомия.

5. Үй -бүлөнү пландоонун салттуу ыкмалары кайсылар?

Сиз азыр ойлонуп жаткандырсыз, бул заманбап ыкмалар ачылганга чейин, алар байыркы заманда эмне кылышкан? Албетте, үй-бүлөнү пландаштыруу-бул кылымдардан бери келе жаткан түйшүк жана биздин ата-бабаларыбыз менен энелерибиздин өз ойлору жана ыкмалары болгон болуш керек.

1873 -жылы презервативдер жана диафрагмалар жеткиликтүү болуп калган, бирок ага чейин үй -бүлөнү пландоонун негизги ыкмалары:

• кармануу
• алуу (coitus interruptus), же
• наристе өлтүрүү (наристелерди төрөлгөндө өлтүрүү)

Аборт жасоо аракети жана ийгиликсиздик дагы кеңири тараган жана энелердин ден соолугуна олуттуу коркунуч келтирген.

Узакка созулган эмчек эмизүү кээ бир учурларда энеси эмчек эмизип жатканда дагы кош бойлуу болуп калуунун алдын алып же токтото алган ыкма болгон.

Табигый ыкма, ошондой эле календардык ыкма же ритм ыкмасы катары белгилүү, үй -бүлөнү пландаштырууда эң көп колдонулган салттуу аракет болмок.

6. Табигый үй -бүлөнү пландаштыруу кандайча иштейт?

Табигый үй -бүлөнү пландаштыруу мурда колдонулганына карабастан, ушул күндөрү болгон бардык изилдөөлөр менен, бизде мурункуларга караганда, бул жашоого жөндөмдүү жана эффективдүү ыкма кылуу үчүн бизде көбүрөөк билим жана технология бар.

Табигый үй -бүлөнү пландаштыруу (NFP) - бул кош бойлуулуктун аялдын төрөй турган жана кош бойлуу болушу мүмкүн болгон өзгөчө күндөрдө жыныстык катнашка барбоо аркылуу алдын алуу ыкмасын билдирет.

Аялдын качан кош бойлуу же түшпөй турганын аныктоо үчүн этек кир жана овуляция схемалары кылдат изилденет. Бул үй шартында жасалышы мүмкүн болсо да, врачтын же клиниктин жардамына кайрылуу эң жакшы.

Үй -бүлөнү пландаштыруунун табигый методунун алты вариациясы бар:

• Симптотермикалык: Бул ыкма аялдан базалдык температурасын күн сайын эртең менен атайын термометр менен өлчөөнү талап кылат.

Температуранын бир аз жогорулашы түшүмдүү мезгилдин бүткөнүн, ошондой эле моюнчасынын абалы, былжырдын консистенциясы жана маанай сыяктуу кылдаттык менен сакталууга тийиш болгон башка дене функцияларын көрсөтөт.

• Календарь-ритм: Бул эң салттуу ыкма жана этек киринин үзгүлтүксүз жүргөн аялдары менен эң жакшы иштейт. Бул овуляция менструация башталардан он төрт күн мурун болот, жумуртка жумуртка жыйырма төрт саатка чейин жашайт, сперма үч күнгө чейин жашайт деген божомолдорго негизделген.

Бул үч божомолду колдонуп, этек кирдин биринчи күнүнөн тартып он төрт күндү санап, овуляция качан болорун аныктап, анан ошол убакта жыныстык катнашка баруудан качууга болот.

• Стандарттык күндөр ыкмасы: Стандарттык күндөр ыкмасы (SDM) календардык-ритмдик ыкмага окшош, анткени ал циклдин күндөрүн эсептөөнү камтыйт жана 26 менен 32 күндүн ортосунда өтө үзгүлтүксүз циклге ээ болгондор үчүн эң жакшы иштейт.

Түстүү коддолгон шурулар (CycleBeads) колдонулат, ар кандай түстөр түшүмдүү жана тукумсуз күндөрдү көрсөтөт.

• Овуляция-былжыр: Бул ыкманы колдонууда, аялдын жатын моюнчасынын бөлүп чыгарган былжырынын ар кандай түрлөрү көрсөткөндөй, өзүнүн табигый тукумдуулук белгилерин байкап, жазып турушу керек.

Үй -бүлө пландаштыруу боюнча тастыкталган инструктордун жардамы менен, аял жакында кош бойлуу болгусу келбесе, жыныстык катнаштан алыс болуу керек болгон эң түшүмдүү күндөрүн тааный алат.

• Төрөт компьютерлери: Төрөттүн компьютери же төрөттүн монитору - бул аялдын төрөтүн алдын ала билүү үчүн колдонулуучу кичинекей аппарат. Приборлордун ар кандай түрлөрү бар; кээ бирлери базалдык температураны, кээ бири заарадагы гормондорду өлчөйт.

Андан кийин аппарат ошол күнү кош бойлуулуктун болушу мүмкүн же жок экенин көрсөтөт.

• Лактациялык аменорея ыкмасы: Бул ыкма, ошондой эле LAM деп аталат, эмчек эмизүү кош бойлуулуктун алдын алуу үчүн колдонулат. Мунун себеби, эне эмчек эмизип жатканда, анын денесинде овуляцияны басуучу гормондор пайда болуп, репродуктивдик системанын убактылуу иштебей калышына алып келет.

Бул айрыкча бала төрөлгөндөн кийинки алты айдын ичинде, эгер энеси толук эмизип жаткан болсо жана балага эмчек сүтүнөн башка эч нерсе бербесе.

7. Стерилизация эмнени камтыйт?

Балким, сизде бир же эки бала бар жана сиз үй -бүлөңүздүн толук экенин сезесиз. Сиз контрацепциянын тигил же бул ыкмасын колдонуп жүргөн болушуңуз мүмкүн, эми үй -бүлөнү пландаштыруунун туруктуу чечимин карап жатасыз.

Негизинен эки вариант бар, бири эркектер үчүн, экинчиси аялдар үчүн, бул кичинекей хирургияны камтыйт жана туруктуу стерилизацияга алып келет.

• Tubal Ligation: Аялдар үчүн мындай операцияга жатынга бекитилген фаллопиялык түтүктөрдү кесүү, кыркуу же каутеризациялоо кирет. Бул 99% эффективдүү жана аялдын этек киринин келип чыгышын токтотпойт.

• Вазэктомия: Эркектер үчүн вазэктомияга ээ болуу, ар бир урук безинин тамырларын (же түтүкчөлөрүн) кесип, мөөр басып, сперманын эякуляцияланган урук менен аралашуусуна жол бербөөнү билдирет. Ал 99% эффективдүү деп эсептелет жана эркектин сексуалдуулугуна эч кандай таасирин тийгизбейт.

8. Үй -бүлөнү пландаштыруунун ар кандай түрлөрү канчалык эффективдүү?

Үй -бүлөнү пландаштыруунун ар кандай түрлөрү эффективдүүлүктүн ар кандай көрсөткүчтөрүнө ээ болмок, кээ бирлери башкаларга караганда ишенимдүү жана эффективдүү. Колдонулган реалдуу ыкмадан тышкары, колдонуучунун милдеттенмеси дагы анын эффективдүүлүгүндө маанилүү ролду ойнойт.

Эгер ал ырааттуу жана туура колдонулса, андан жакшы жыйынтык күтсө болот. Ар кандай изилдөөлөргө жана статистикага ылайык, үй -бүлөнү пландаштыруунун ар кандай түрлөрүнүн эффективдүүлүгү боюнча төмөнкүдөй жалпы көрсөтмө болуп саналат:

• Хирургиялык стерилизация: 99% эффективдүү
• Гормоналдык имплантаттар, спираль жана гормоналдык сайма: 97% эффективдүү
• Таблетка жана шакек: 92% эффективдүү
• Презервативдер, диафрагмалар, губкалар: 68% дан - 85% га чейин эффективдүү
• Табигый үй -бүлөнү пландаштыруу: 75% эффективдүү

9. Менин ден соолугум мен тандаган үй -бүлөнү пландаштыруу ыкмасына кандай таасир этет?

Сиз тандаган үй -бүлөнү пландаштыруу методунун эффективдүүлүгүнө таасир эте турган дагы бир фактор - ошол учурдагы ден соолугуңуздун абалы. Мисалы, эгерде сиз бойго бүтүрбөөчү таблеткаларды колдонуп жатсаңыз жана антибиотиктерди ичишиңиз керек болсо, анда врачтын таблеткада экениңизди билиши маанилүү.

Антибиотиктин айрым түрлөрү таблетканын туура иштешине тоскоол болот.Курс аяктагандан кийин бир жума бою антибиотиктерди кабыл алып жатканда, бойго бүтүрбөөчү башка чараларды (мисалы, презерватив) колдонуу эң жакшы.

Эгерде сиз тамеки чеккен болсоңуз жана бойго бүтүрбөөчү таблеткаларды ичип жатсаңыз, анда сизде тромб пайда болуу коркунучу жогору болушу мүмкүн.

10. Оор контрацептивдердин ден соолукка кандай пайдасы бар?

Качан эффективдүү колдонулганда, контрацептивдердин оралдык каражаттары (б.а. таблетка) чындыгында ден соолугуңузга пайдалуу таасирин тийгизиши мүмкүн. Бойго болтурбоочу таблеткалардын айрым түрлөрү безеткини тазалоого, ошондой эле этек кирин жөнгө салууга жардам берет.

Оор жана оор мезгилдерден жапа чеккен аялдар үчүн, таблетка абсолюттук бата боло алат, анткени этек кир азыраак болуп калат, эч кандай карышуу же башка этек алдындагы симптомдор жок. Кээ бир изилдөөлөргө ылайык, оозеки бойго бүтүрбөөчү каражаттарды үзгүлтүксүз колдонуу жумуртка безинин кистасы коркунучун азайтат.

11. Контрацепция ыкмасын тандоодо кандай факторлорго көңүл буруу керек?

Балким, контрацепциянын кандай ыкмасын колдонуу керектигин чечүүдө эске алуу керек болгон биринчи фактор сиздин жашоо образыңыз. Эгерде сизде өтө активдүү же туруксуз жашоо образы бар болсо, анда сиз таблеткаңызды күн сайын белгилүү бир жана үзгүлтүксүз кабыл алууңузду каалабашыңыз мүмкүн.

Анын сыңарындай, денеңиздин белгилерин кылдат байкоо жана температураны ченөө табигый ыкма менен алек болуу өтө оор болуп калышы мүмкүн. Пландаштырылбаган кош бойлуулуктун болушу же болбошу сиз үчүн канчалык маанилүү экенин ойлонуп көрүңүз.

Мүмкүн болгон терс таасирлерди жана үй -бүлө куруудан мурун бойго бүтүрбөөчү каражаттарды колдонууну каалаңыз. Каржылык чыгымдар дагы эске алынышы мүмкүн жана сиздин медициналык камсыздандырууңуз дарыгердин жолугушууларын камтыйт.

12. Гормоналдык бойго бүтүрбөөчү каражатты колдонуу менен кош бойлуу болуп калсам, балама зыян келтиреби?

Эгерде сиз таблетка сыяктуу гормоналдык бойго бүтүрбөөчү каражаттарды колдонуп жатсаңыз, анда сиз сактык чараларына карабай кош бойлуу болуп калсаңыз эмне болот деп ойлонушуңуз мүмкүн.

Кош бойлуулук аныкталаар замат колдонууну токтотсоңуз, таблетка, жамаачы жана вагиналдык шакек үчүн, балага эч кандай зыяны болбойт.

Эгерде сиз Депо-Провера сыяктуу контрацепцияга каршы үч айлык инъекцияны колдонуп жатсаңыз жана ийне сайгандан кийин бир же эки айдан кийин кош бойлуу болуп калсаңыз, балага кандайдыр бир таасирлери болушу мүмкүн.

Бул төмөн салмак жана башка ден соолукка байланыштуу көйгөйлөрдү камтышы мүмкүн. Бул инъекцияны алардан мурун кош бойлуу эместигиңизди тастыктоо үчүн кош бойлуулук тестин тапшыруу маанилүү.

13. Мен таблетка же укол колдонууну токтоткондон кийин канча убакыт бою кош бойлуу болом?

Таблетканы колдонууну токтотууну чечкенде, адегенде учурда колдонуп жаткан циклди аягына чыгарышыңыз керек. Денеңиздин өзүнүн гормоналдык циклинин кайра башталышына, овуляция менен этек кирдин башталышына бир айдан үч айга чейин убакыт талап кылынышы мүмкүн.

Сиз дарыгерден же клиниктен кош бойлуулуктун алдында текшерүүдөн өтүүнү жана перинаталдык витаминдердин курсун сурасаңыз болот.

Эгерде сиз үч айлык бойго бүтүрбөөчү инъекцияны (Depo-Provera) алып жаткан болсоңуз, анда ал сиздин акыркы соккудан кийин алты айдан он сегиз айга чейин системаңызда калышы мүмкүн. Бул сиздин овуляцияңыздын жана этек кириңиздин бузулганын билдириши мүмкүн, бирок ошол эле учурда бойго бүтүү мүмкүн.

Эгерде сиз кийинки жылы кош бойлуу болууну кааласаңыз, анда инъекциядан баш тартууну жана таблетка, диафрагма, презерватив же спермицид сыяктуу кыска мөөнөттүү бойго бүтүрүүнүн ыкмасын колдонууну ойлонсоңуз болот.

14. Үй -бүлө курууга даяр экенибизди кайдан билебиз?

Биз баштаган суроого кайтып келсек: "Ошентип, качан үй -бүлө курууну пландап жатасың?"

Бул сиздин жагдайыңызга, ойлоруңузга жана сезимдериңизге жараша жооп берүү үчүн жөнөкөй суроо болбошу мүмкүн. Жаш (же анча жаш эмес) жубайлар катары сиз карама -каршы тараптан ар кандай кысымдарды сезишиңиз мүмкүн:

• Балким, болочок чоң ата -чоң энелер небереге болгон сагынычтары жөнүндө анча -мынча кыйытмаларды берип жаткандыр.
• Балким, сиздин карьераңыз ушунчалык жакшы жүрүп жаткандыктан, үй -бүлөңүзгө эс алууну элестете албайсыз.
• Анан, албетте, жашарбай жатканыңызды эсиңизге салуучу биологиялык сааттын чыкылдатуусу бар.

Ал эми тартылган чыгымдар жөнүндө эмне айтууга болот?

Үй -бүлө куруу үчүн маанилүү чечим кабыл алардан мурун, бул факторлордун баарын жана башка нерселерди таразалап көрүшүңүз керек.

Бул үй-бүлөнү пландоо суроолорун колдонуу менен өзүңүзгө суроо бериңиз: сиз жана сиздин жубайыңыз балага физикалык жана финансылык жактан гана эмес, эмоционалдык жана руханий жактан да толук кандуу милдеттенмеге даярсызбы?

Сиздин үй -бүлөңүздө эгиздер барбы же жокпу, ойлонуп көрдүңүзбү, бир баланын ордуна эки ымыркай менен төрөшүңүз мүмкүнбү?

Эгерде сиздин үй -бүлөңүздө тукум кууп өтүүчү кандайдыр бир генетикалык абал бар болсо, анда сиз үй -бүлө курушуңуз керек болгон кесепеттери боюнча кесипкөй кеңешке муктаж болосуз.

Сиз "азыр убакыт" деп чечкениңизде жана экөөңүз тең толкунданып, алдыга умтулууну каалап жатсаңыз да, бул кош бойлуу болууңуз күтүлгөндөн көп убакытты аларын унутпаңыз. Чыдамдуу болуңуз жана узак убакытка даяр болуңуз.

Колдон келишинче окуңуз жана мүмкүн болушунча даяр болуу үчүн керектүү билимди жана маалыматты алыңыз.

Анан бир күнү, качан жана качан сиз өзүңүздү колуңузда баалуу кичинекей жашоо түйүнүн кармап жүргөнүңүздү байкасаңыз, анын ар бир мүнөтүнөн ырахат алыңыз жана ата -эненин чоң артыкчылыгына шүгүр кылууну унутпаңыз.

Үй -бүлөнү пландаштыруунун маанилүү суроолорун кайра карап чыгуу маанилүү нерсени өткөрүп жибербөө үчүн дайыма жакшы практика болуп саналат.