Жашоодо 4 нерсеге көңүл буруңуз

Автор: Peter Berry
Жаратылган Күнү: 11 Июль 2021
Жаңыртуу Күнү: 23 Июнь 2024
Anonim
ВНЕЗАПНАЯ СМЕРТЬ И МЕТЕОРИЗМ. Как убрать риски этими упражнениями.
Видео: ВНЕЗАПНАЯ СМЕРТЬ И МЕТЕОРИЗМ. Как убрать риски этими упражнениями.

Мазмун

Мен үйлөнгүсү келген ар бир түгөй эч кандай терапия өнөктөштүн туура эмес тандоосун жеңе албастыгын эске алышы керек деп эсептейм. Байланыш боюнча машыктыруучу катары, жубайлар үйлөнүү үлпөтүнөн бир -эки айдын ичинде мамиледеги көйгөйлөргө туш болгон бир нече жолу көрдүм. Алар эч нерсеге каршы күрөшпөйт, бирок баары жана дайыма. Адатта, алар эч нерсени ойлонбостон бир нерсеге шашып киришет. Бул мени кызыктырды, эгер кимдир бирөө менден өмүрлүк жарында каралышы керек болгон маанилүү нерселерди сураса - алар эмне болмок? Мен төртөө менен келдим:

  1. Character
  2. Фон
  3. Personality
  4. Химия

Келгиле, ар бирине кыскача токтололу.

Character

Алар сизге жакшыбы? Бул кызыктай, бирок өтө маанилүү суроо. Бул адам менен болуу чындыгында СИЗДЕГИ эң жакшысын алып келүүдөбү? Алар ийгиликтүүбү же сексуалдуубу айырмасы жок - мамилеңизди буза турган же буза турган нерсе, акыры алар сизге адам катары кандай мамиле кылганы. Эгерде сиз алар үчүн жөн гана кошумча болсоңуз, анда бакыт мамилеңизде узакка созулбайт. Эгерде өнөктөшүңүз менен болуу сизди өзүңүздүн эң мыкты версияңызга айландырса, анда сиздин колуңузда жеңүүчү болушу мүмкүн. Алар сизге кандай сезимде болушат? Бул мурункусунан агып жатат. Баарыбыз өзүбүздүн мамилелерибизде кандай сезимде болууну каалаарыбызды жана өнөктөштөрүбүздүн бизге кандай мамиле кылышын каалаарыбызды билишибиз керек. Көбүбүз, мисалы, урматтоону сезгибиз келет. Андыктан өзүңүзгө суроо бериңиз: Сиздин өнөктөшүңүз сизди урматтайт деп ойлойсузбу? Сиздин өнөктөшүңүз сиз каалагандай сезимди жаратабы? Бул жерде келишим бар, эгерде сиздин жашооңуз негативдүүлүккө жана ички башаламандыкка толгон болсо, анда сиз карым -катнашта болушуңуз мүмкүн. Алар ишенимдүүбү? Ишеним ар кандай туруктуу жана узак мөөнөттүү мамиленин негизи болуп саналат. Жана сиз жаңы тынчсызданууларга же күмөн саноолорго алдырбастан, чоң ишенимдүүлүк жана ишенимди сезе турган мамилеге татыктуусуз.


Фон

Мурунку мамилелерди талкуулаңыз. Жеке адамдар мурунку сүйгөндөрдү талкуулоодо ар кандай сооротуу деңгээлине ээ. Бирок, кээде мурунку эмоционалдык зыянды дарылоо керек. Бир сөзсүз түрдө майда -чүйдөсүнө чейин кереги жок болсо да, мурунку мамилелердин калыптары же жаракаттары жөнүндө кабардар болуу жана аларды азыркы учурда башкарууну үйрөнүү маанилүү. Өтмүштү өзгөртө албасак да, азыр анын эс тутумун жана кадрлаштыруусун өзгөртө алабыз. Бири -бирибиздин үй -бүлөлүк тарыхыбызды карап көрөлү. Биздин балалык кезибиз дүйнө таанымыбыздын жана жашоо образыбыздын калыптанышына чоң таасирин тийгизет. Потенциалдуу өнөктөшүңүздүн көзөмөлдөгөн ата -эне менен болгон мамилесин үйрөнүү, аларды жакшыраак түшүнүүгө жардам берет. Акча маселеси боюнча жалпы тил табыңыз. Каржыны аралаштыруу - бул чоң кадам. Ошентип, сарптоо жана үнөмдөө жагынан канчалык башкача экениңизди түшүнүңүз. Көптөгөн ийгиликтүү түгөйлөрдүн акчага болгон көз караштары ар башка, бирок алар бири -биринин күчтүү жана алсыз жактарын колдонуу менен улуу жыйынтыктарды жаратышат. Балдарды тарбиялоодо бири -бириңердин үмүтүңөрдү билгиле. Балалуу болуу - бул жубайлар үчүн дагы бир жалпы кен. Өмүр үчүн кылардан мурун, балдарды каалоо жөнүндө бир баракта экениңизди, эң идеалдуу убакыт качан жана канча экенин тактаңыз.


Personality

Кээ бир изилдөөлөр көрсөткөндөй, жубайлардын кулк -мүнөзүнүн эң начар айкалышы - бири тынчсызданып, бири качкан учур. Тынчсыздануу стили бар адамдар таштап коюу жана четке кагуу менен ашыкча алек болушат. Тескерисинче, тиркеме стили бар адамдар өз өнөктөштөрү менен жакын жана ынак мамиледе болуу кыйын. Бул жерде сурай турган маанилүү суроо - сиздин тиркөө стилиңиз кандай жана алар шайкеш келеби? Болбосо, муну чечүү үчүн чараларды көрүңүз. Максаты - туруктуу туташуу жана мамилелерди канааттандырууга умтулган коопсуз тиркөө стилин кабыл алуу.

Химия

Шайкештик-миф Sameness узак мөөнөттүү мамиледе бактылуу болууга кепилдик бербейт. Бул мамилелерди кызыктуу кылган ар түрдүүлүк. "Байланышка" ээ болуу жана колдоо узак мөөнөттүү химия жана жакындык үчүн шайкештикке караганда алда канча маанилүү. "Ылайыктуулук" деп аталган өтө көп нерсе зерикүүгө жана көңүлсүздүккө алып келиши мүмкүн. Романтикага тең салмактуу көз карашта болуңуз. Башынан бери бири -бирине түшүнүктүү деңгээлде сүйүү көрсөткөн түгөйлөр ажырашуу ыктымалдыгын көрсөткөн изилдөөлөр бар. Бул алгачкы сүйүү мезгилинде реалдуу эмес күтүүлөрдү жаратуу жана кийин көңүлү чөгүү менен байланыштуу. Ошентип, жооп эмне? Канчалык сүйүү көрсөтүшүбүз керек? Бул чындыгында жубайлардан көз каранды, анткени кээ бирлери табиятынан жөнөкөйлүү. Бирок, изилдөөчүлөр бири -бирине туруктуу, туруктуу жана чексиз мээримдүүлүк көрсөтүү ийгиликтүү мамилеге көбүрөөк салым кошоорун аныкташты.


Ала кетүү

Жашоодо сиздин тандооңуз - чоң нерсе. Убактыңызды бөлүңүз, анткени кийин өкүнө турган нерсеге шашылуунун кажети жок. Сиз үчүн эмне маанилүү экенин билиңиз жана сиздин өнөктөшүңүздүн ошол нерселерге байланыштуу экенин үйрөнүүгө жетиштүү убакыт бөлүңүз.