Мазмун
- Өзүңүздүн салтыңызды түзүңүз
- Кыялдарды жана максаттарды талкуулаңыз
- Бардык жакшы учурлардын жана ийгиликтердин тизмесин түзүңүз
- Көбүнчө баарлашыңыз
- Технологиясыз акысыз кечинде жаратыңыз
- "Me time" же досторуңуз менен убакыт бөлүңүз
Өткөөл, компромисс, бакыт, кыйын, чарчоочу, жумуш, кызыктуу, стресстүү, тынч жана таң калыштуу - бул менин досторумдун жана кесиптештеримдин үйлөнүүнүн биринчи жылын сүрөттөө үчүн колдонулган кээ бир сөздөр.
Көпчүлүк жубайлар никенин биринчи жылы бакыт жана толкундануудан ыңгайлашууга жана өтүүгө чейин созулушу мүмкүн экенине кошулушат. Аралаш үй -бүлөлөр, биринчи жолу үйлөнгөн түгөйлөр, мурда үйлөнгөн жубайлар жана үй -бүлөлүк тарых никенин биринчи жылына чоң таасирин тийгизиши мүмкүн. Ар бир түгөй ийгиликтин жана тоскоолдуктун уникалдуу үлүшүн башынан өткөрөт.
Жолдошум экөөбүз тең жалгыз балдарбыз, буга чейин үйлөнгөн эмеспиз жана балдарыбыз жок. Биз үйлөнгөнүбүздүн 2 жылдыгына жакындап келе жатабыз жана өткөөлдөр менен толкундануубузду баштан өткөрдүк. Үйлөнгөнүбүздүн биринчи жылын сүрөттөөдө мага резонанс жараткан сөздөр - бул баарлашуу, сабырдуулук, жан аябастык жана жөнгө салуу.
Сиз үйлөнгөнгө чейин бир нече жыл сүйлөшкөнсүзбү же түйүндү байлаардан мурун кыска убакыт сүйлөшкөнбү; төмөнкү кеңештер сизге үйлөнүүнүн биринчи жылында ийгиликтүү жашоого жардам берет.
Өзүңүздүн салтыңызды түзүңүз
Күнүмдүк иштер жана майрамдар биздин үй -бүлөбүздөн бизге сиңип калган жалпы салт. Сиз жаңы үй -бүлөңүзгө каада -салтыңызды, ырым -жырымдарыңызды, адаттарыңызды, тек -жайыңызды жана ишенимиңизди киргизип жатасыз. Көбүнчө бул салттар бири -бирине карама -каршы келет, бул сиздин жаңы никеңизде чыр -чатакка алып келет. Жаңы үй -бүлөңүздө жаңы салтты баштаңыз. Каникулга кайсы үй -бүлөнүн үйүн тандап алуунун ордуна; Жаңы үй-бүлөңүз менен майрамдык майрамды өткөрүңүз, эс алууңузду, дем алыш күндөрүндө эс алууну же башка жубайыңыз менен болгон байланышты бекемдей турган башка иш-чараларды пландаңыз. Жолдошуңуз биринчи орунда турганын унутпаңыз, ал сиздин үй -бүлөңүз.
Кыялдарды жана максаттарды талкуулаңыз
Үйлөнгөндө кыялдануу жана максат коюу бүтпөйт. Бул башталыш, анткени сизде азыр бул кыялдарды жана тилектерди бөлүшүү үчүн өмүр бою өнөктөш бар. Бирге жетүүнү каалаган максаттарыңыз үчүн план түзүп, бири -бириңизди жоопкерчиликке тартуу үчүн кагазга жазыңыз. Балдар жана каржы сыяктуу максаттарга келгенде, бир эле бетте болуу маанилүү. Кыялдарды жана максаттарды эрте жана көп талкуулаңыз.
Бардык жакшы учурлардын жана ийгиликтердин тизмесин түзүңүз
Көбүнчө жашоонун тоскоолдуктары, татаалдыктары жана кыйынчылыктары биз баштан кечирген жакшы учурларды жана кичинекей ийгиликтерди көлөкөгө түшүрүшү мүмкүн. Жубайлар катары сизде кыйынчылыктар менен кыйынчылыктар болот, андыктан чоң жана кичине ийгиликтерди белгилөө керек, качан мүмкүнчүлүк пайда болсо.
Жолдошум экөөбүз жакында эле "Ийгилик кумурасын" баштадык, анда ар бирибиз жубайлар катары башыбыздан өткөн жакшы учурду же ийгиликтерди жазабыз. Биз жыл аягында жубайлар катары бөлүшкөн бардык жакшы күндөрдү баалоо үчүн банктагы ар бир кагазды жылдын аягында алып салууну пландап жатабыз. Ошондой эле үйлөнүү тоюн белгилөө дагы бир чоң салт!
Көбүнчө баарлашыңыз
Сүйгөн адамыңызга бере турган эң чоң белектердин бири - бул баарлашуу. Жубайлар катары баарлашуу; бир угуучу жана бир бөлүшүүчү бар. Баарынан маанилүүсү, сиз угуп жатканда, жооп берүү үчүн эмес, жубайыңызды түшүнүү үчүн угуп жатканыңызды унутпаңыз. Ыңгайсыз, бирок керектүү сүйлөшүүлөр сиздин байланышыңызды бекемдейт. Байланыш уланып жатканда, биз кек сактабашыбыз керек, сүйүүбүздү жана сүйүүбүздү тартып албашыбыз же өнөктөштөрүбүздү унчукпай мамиле кылуу менен жазалабашыбыз керек. Тез -тез баарлашып туруңуз, аны коё бериңиз жана эч качан бири -бириңизге капа болуп уктаңыз.
Технологиясыз акысыз кечинде жаратыңыз
2017 -жылы электрондук почта, социалдык медиа жана текст кабарлашуу, атүгүл жакындары менен да баарлашууда эң сонун болуп калган. Башын телефондорго көмгөн жубайларды канча жолу көрдүңөр? Биздин жашоо алаксыткан нерселерге толгон жана көп учурда технология баарлашууга эң чоң тоскоолдук же тоскоолдук болуп калышы мүмкүн. Технологиясыз жумасына 1 кечке (бир нече саат болсо да) жасоого аракет кылыңыз. Бири -бириңизге гана көңүл буруңуз, чындап бири -бириңиз менен сүйлөшүңүз жана отту өчүрбөңүз.
"Me time" же досторуңуз менен убакыт бөлүңүз
Сиз үй -бүлөлүк анттарды алмаштырдыңыз, сиз "бир" жана ..... сиздин инсандыгыңызды жана индивидуалдуулугуңузду сактоо никеңиз үчүн абдан маанилүү. Индивидуалдуулугубузга маани бербөө же никебизде инсандыгыбызды жоготуу өкүнүү, жоготуу, таарынуу, ачуулануу жана нааразычылыкка алып келиши мүмкүн. Убакытты бөлүү да мамилени баалап, жүрөктү сүйүүгө өбөлгө түзөт.
Эч бир нике "бакытты" биринчи жылында деле кемчиликсиз болбойт. Унутпаңыз, ар бир күн башкача, ар бир нике башкача. Биринчи жылыңыз каникулга, роза гүлдөрүнө жана кымбат белектерге толо болбогондуктан, аны өзгөчө кылбайт. Биринчи жылы кыйынчылыктарды күтүңүз. Бул кыйынчылыктарды жана тоскоолдуктарды жубайлар катары өсүү мүмкүнчүлүктөрү катары кабыл алыңыз. Никенин биринчи жылы - бекем, мээримдүү жана түбөлүктүү үй -бүлөнүн пайдубалын түптөө. Кандай болгон күндө да, сиз бир командада экениңизди унутпаңыз.