Мазмун
Мамилелер өтө уулуу болуп калышы мүмкүн. Жубайлар күтүлбөгөн кыйынчылыктар жана байланыштын кысымы менен алпурушканда, бир кездеги бекем байланыш чайпалуу байланышка айланып кетиши мүмкүн.
Эч ким өнөктөштүктө мындай кысым көрсөтүүнү каалабаса да, бул ишке ашышы мүмкүн. Аты-жөнүн айтуудан ачык агрессивдүү жүрүм-турумга чейин, байланыш акыры чыдагыс болуп калышы мүмкүн.
Мындай болгондо, биз көбүнчө "чыгып кетүүнү" каалайбыз. Бул сиз чындыгында уулуу мамиледе экениңизди түшүнгөнүңүздө.
Уулуу мамилени өнөктөштөрдүн бири же экөөсү эмоционалдуу, кээде физикалык жактан зыян келтирүүчү белгилүү бир адаттарга, адептерге же жүрүм -турумдарга алып келген ар кандай мамиле катары аныктоого болот.
Уулуу мамиледе уулуу адам кооптуу жана көзөмөлдөөчү чөйрөнү түзүү менен өнөктөшүнүн өзүн-өзү сыйлоосуна доо кетирет.
Уулуу мамиле дени сак боло алабы? Албетте.Бул убакытты жана энергияны талап кылат, бирок биз келечектеги маселелерди жана тоскоолдуктарды жеңе турган мамилени кура алабыз.
Уулуу мамилени дени сак мамиленин аймагына жылдыруунун ачкычы эмнеде? Өткөндөн сабак алуу.
Бул жөнөкөй угулат, бирок бул чындыгында уулуу мамиледен чыгуунун ачкычы. Эгерде биз мурунку жаңылыштыктарыбыз келечектеги багытыбызды билдирерин моюнга алууга даяр болсок, анда өсүүгө үмүт бар жана оң учур.
Ошондой эле караңыз:
Уулуу мамиленин белгилери
- Уулуу мамиледе сиз өнөктөшүңүздүн айланасында ушунчалык чыңалып, ачууланасыз жана ачууланасыз, бул сиздин денеңизде терс энергияны пайда кылат, кийинчерээк бири -бириңизди жек көрүүгө алып келет.
- Кандай кемчиликсиз аткарууга аракет кылсаңыз да, эч нерсе туура эмес көрүнсөңүз, сиз уулуу мамиледесиз.
- Өнөктөшүңүздүн жанында бактылуу сезбестен, бул уулуу мамиледе экениңизди эскертүүчү белги.
- Байланыштын карточкасы убакыттын өтүшү менен өнүгөт, анткени бир өнөктөш же эки өнөктөш мурунку туура эмес иштерин учурдагы адилеттүүлүктү актоого аракет кылат.
- Уулуу өнөктөш сизден эмнени каалап жатканын түшүнүү үчүн алардын оюн автоматтык түрдө окушуңузду каалайт.
- Эгерде сиздин өнөктөшүңүз сизге унчукпай жана жагымдуу болуу керектигин сезсе, алардын муктаждыктарын дайыма биринчи орунга койсоңуз - сиз уулуу мамиледесиз.
Сиз издеш керек уулуу мамиленин дагы көптөгөн белгилери бар.
Бул белгилерди билүү пайдалуу, бирок уулуу мамиледен кантип арылуу керек же уулуу мамиледен кантип өтүү керек?
Эгерде сиз уулуу адамдарды таштап же уулуу мамиледен баш тартууда кыйналып жатсаңыз жана уулуу мамилени жакшылыкка токтотуунун же уулуу мамиледен айыктыруунун жолдорун дайыма издеп жатсаңыз.
Алдыдагы бөлүктө, биз мамилелеринин бекемдигинен улам кыйынчылыктарды жеңе алган "мисал изилдөө" жубайларын карап чыгабыз.
Жубайлар күчтүү үй -бүлө курууну каалашкандыктан, уулануудан мамилелер өскөн. Бул сиздин өнөктөштүгүңүзгө да жардам бере алабы?
Тез мисал изилдөө
Улуу рецессия үй -бүлөнү ээгине такады. Индианадагы заводдо RV куруу боюнча жакшы жумушка ээ болгон Билл башка жумушка орношуу мүмкүнчүлүгүнөн ажырап калды.
Жергиликтүү китепканада жарым-жартылай иштеген Сара, жоголгон кирешенин бир бөлүгүн түзүүгө аракет кылып, көбүрөөк саат алды.
Үй -бүлөлүк бюджет кыскартылды. Эс алуу жокко чыгарылды. Кийимдер тепкичтүү үч баладан өтүштү. Ипотеканы төлөөгө акча жок болгондуктан үй базарга - банк тарабынан коюлган.
Рецессиянын эң оор күндөрүндө, үй -бүлө мурдагы жумуш берүүчүсүнөн ижарага алынган орточо RV Биллинде жашашкан.
Жагдайды элестетип көрүңүз. Беш кишиден турган үй-бүлө жергиликтүү KOA лагериндеги бурчта жайгашкан дөңгөлөктүү эки бөлмөлүү үйдө конушту.
Көптөгөн тамак отко бышырылган. Кир жуучу жайлар дүкөндө тыйын менен иштеген машиналарда тазаланды. Билл сайтты ижарага алуу чыгымын жабуу үчүн, лагердин айланасында кызыктай жумуштарды жасады. Бул орой болду, бирок алар башкарышты.
Ар ким өз милдетин аткарып жатат. Баары бири -бирин кубатташат. Көздөр жакшы мезгилдин келечегине багытталган.
Бул конушта Сара бир кезде жакын досторунун арасында кээ бир бейбаштарды кезиктирди. Анын "достору" Саранын үй -бүлөлүк абалын билгенде, алар чуркап кетишти.
Эмне үчүн күйөөңүз татыктуу жумуш таба албайт? Эмне үчүн аны таштап, балдарыңарды алып, жашооңорду уланта бербейсиңер?
Жалкоолор ырайымсыз болчу. Бир күнү эртең менен, кордук көрсөтүүнүн өзгөчө ырайымсыз көрсөтмөсүндө, Сараны өзгөчө суроолуу мурунку досу кыйнап койду:
"Чыныгы үйүң жана чыныгы күйөөң болгуң келбейби, Сара?"
Саранын жообу өлчөнүп, жетилген. Ал: «Менин сонун үйлөнүүм бар, жана биздин чыныгы үйүбүз бар. Бизде аны киргизе турган үй жок », - деди.
Бул жерде Саранын жообуна байланыштуу нерсе. Эгерде Сара эки жыл мурун жооп бергенде, ал тез эле күйөөсүн айыптап, досунун кемеден баш тартуу кеңешине кулак салмак.
Бир нече жылдар бою Билл менен Сара уулануунун сазына батышкан. Алардын мамилесине финансылык кыйынчылыктар, сексуалдык алсыздык жана эмоционалдык алыстык себеп болгон.
Алар урушпаганда, эмоционалдык жана физикалык жактан бири -биринен бөлүнүп, үйдүн бөлөк бурчтарына чегинишкен. Чынында, бул чындыгында эч кандай мамиле болгон эмес.
Бурулуш чекити? Бир күнү Сара менен Билл жалпы түшүнүккө келишти.
Сара менен Билл бул күндү артка кайтара албасын түшүнүштү. Алар күн сайын чыр -чатакта болушкан, алар байланыш, мүмкүнчүлүк жана орток көрүү күнүн жоготуп жатышкан.
Бул ачылыштан кийин Сара менен Билл бири -бирине милдеттенме алышкан. Алар бири -биринин идеяларын жана көз карашын урматтоого милдеттенме алышкан.
Алар жакшы кеңеш берүү жана балдарын кеңеш берүү циклине тартуу боюнча милдеттенмелерди алышты.
Сара менен Билл чечилбеген чыр -чатакка, ачуу талаш -тартыштарга, эмоционалдык жана физикалык алыстыкка башка күндү эч качан бербейбиз деп чечишти.
Уулуу мамиледен калыбына келүү
Биз ачуулануу, тынчсыздануу жана катуу душмандык менен байланышкан мамилелерди кабыл алуунун кажети жок. Эгерде биз өзүбүздү жакшы терапияга жана баарлашууга кайра даярдоого даяр болсок, биз дени сак жана актуалдуу түрдө алдыга жылууга мүмкүнчүлүгүбүз бар.
Сиз жана сиздин сүйүктүүңүз алдыга жылууга даярсызбы? Ошентип, уулуу мамилени ден соолукка кантип айландыруу керек, мен төмөнкү артыкчылыктарды сунуштайын.
- Маанилүү нерселериңиз жөнүндө "кайтарып алуу мүмкүн эмес" деп айтпаңыз. Эгерде сиз адамга кол салуунун ордуна макул болбогон жүрүм -турумуңузга кайрылып жатсаңыз, анда сиз туура жолдо бара жатасыз.
- Өзүңүздүн мамилеңизде терапияны биринчи орунга коюңуз. Муну кеч болгондо эмес, азыр жасаңыз.
- Бул күнү сизде бир гана мүмкүнчүлүк бар экенин унутпаңыз. Күнүңүздү ачууга алдырбаңыз.
- Стихиялуулукту калыбына келтирүү. Сүйүктүүңүз менен сүйүктүү жана күтүлбөгөн нерсени жасаңыз.