Мазмун
- Аял үчүн эң оор нерселердин бири - кое берүү
- Демек, ЭМНЕГЕ мамилеңиз бүткөндөн кийин дагы эле кармана бересиз?
Мамилеңиз бүткөндө, сизди жүк ташуучу унаа сүзүп, жүрөгүңүз тешип кеткендей сезилет. Ашказаныңыздагы түйүндөр түшүнүксүз, тамак жей албайсыз, уктай албайсыз, топтолууңуз кыйын, баарынан да сизде көп суроолор бар:
НЕГЕ? Эмнеге мен? Ал эмне үчүн мага мындай кылды? Эмнеге таштап кетти? Мага эмне болду? Мен эмне кылдым? Мен ага жетиштүү эмес белем?
Кээ бир мамилелер бар, ал бүткөндөн кийин көп күндөр бою сизди таң калтырат, андан кийин кээ бир мамилелер бар, алар бүткөндөн кийин, бул дүйнөдө мага эмне туура эмес? анан сизди кайра сүйө турган болсоңуз, тилсиз, үмүтсүз жана тынчсыздандыруучу мамилелер бар.
Сиздин мамилеңиз качан бүткөнүн сезгениңизге карабай, чындык анын тандоосу болчу. Анын кетүү, алдоо, башкага үйлөнүү, ал кылган нерселеринин бардыгын жасоо, жана сизди эч нерсе кыла албайт, аны сизге зыян келтирүүдөн, алдоодон, бирөөнү тандоодон башка, башка бирөөгө үйлөнүүдөн, же кетип калуудан.
Сиз анын иштери же жүрүм -туруму үчүн жооп бербейсиз, бирок өзүңүз үчүн жооп бересиз. Сиз кырдаалды кантип көрүүнү тандаганыңыз үчүн жооп бересиз, аны кайра кабыл аласызбы же жокпу сиз жооп бересиз, эркектерге болгон көз карашыңыздын өзгөрүшүнө жол бересизби же жокпу сиз жооп бересиз жана сиз жооп бересиз же жок, сен кое бербей, андан ары кете бересиң.
Аял үчүн эң оор нерселердин бири - кое берүү
Аял өзүнүн ханзаадасы болот деп ойлогон эркектен баш тартуу кыйын, же түбөлүккө, же жалгыз. Жада калса көп жылдар бою жаман мамиле кылынып, кадимкидей кабыл алынып, колдонулуп жана кордолуп, калп айткандан кийин да, аны кое берүү жана андан ары улантуу кыйынга турат.
Мен көбүнчө таң калам, бул бизде эмне, биз эмне үчүн кала беребиз, эмне үчүн калпты жана алдамчылыкты кабыл алып, аны сүйүү деп атайбыз, анан мамилебиз аяктаганда ажырап кетебиз. Эми драма менен иштебей калганыбызга кубануунун ордуна, биз кайгырып жатабыз, анткени ал кетип калып, аны кантип кайра кайтарып алууну ойлоп, жашыруун түрдө аракет кылып, телефон чалып же жазбай турганын ойлонуп отурду.
Демек, ЭМНЕГЕ мамилеңиз бүткөндөн кийин дагы эле кармана бересиз?
Мен буга жооп бере алам, анткени мен ал жакта болгом жана себеби, сиз аны толук коё бербегениңиз жана аны жеңе албаганыңыз.
Бул жерде сизге жардам берүүнүн алты жолу бар, аны жеңип, андан ары кете аласыз:
- Мен тандоону тандоону тандап, ага кат жазыңыз, бирок аны жөнөтпөңүз. Катта өзүңүздү кандай сезип жатканыңызды билдириңиз, ооруганыңызды, ооруңузду, ачууңузду билдириңиз жана айткыңыз келгендин баарын айтуу, ойлонуу жана сүйлөшүп жүргөндө айтканыңызды каалооңузду айт жана системаңыздан баарын алып салыңыз. Андан кийин, катты кичинекей бөлүктөргө бөлүп, кичинекей бөлүктөрдү баштыкка салып, баштыкты жаап, сууга чылап, анан ыргытыңыз.
- Анын номерлеринин баарын жок кыл бардык уюлдук телефондоруңуздан, анын бардык электрондук почта даректерин жок кылыңыз, келген каттар кутусунан, жөнөтүлгөн кутудан, керексиз кутудан, долбоорлордон, таштанды кутусунан жана архивдерден анын бардык электрондук каттарын өчүрүңүз жана өзүңүздү бардык социалдык медиа каражаттарынан ажыратыңыз.
- Анын бардык буюмдарын үйүңүздөн алып салыңыз жана аны эстеткендин баары. Кийимдерди, китептерди, белектерди, музыканы, шамдарды, зер буюмдарды, өзүң менен болгон окуяларыңды жазган журналдарды (эгер сен аны китеп жазуу үчүн колдонбосоң) жана үйүңдө калтырган буюмдарын ташта. достор.
- Сүйүктүү рестораныңызга барыңыз, СҮЙҮКТҮҮ буюмдарыңызды азык -түлүк дүкөнүнөн сатып алыңыз, СҮЙҮКТҮҮ жериңизге саякаттаңыз, үйүңүздү каалаганыңыздай кылып иреттеңиз, сүйүктүү түстөрүңүздү кийиңиз, сүйүктүү шамыңызды күйгүзүңүз жана чачыңызды өзүңүз каалагандай кийиниңиз.
- Анын номерин спамга кой жана автоматтык түрдө четке кагуу, эгер ал кайра чалууну чечсе.
- Эмнеге мамиленин бүткөнүн унутпа, жана башыңдан өткөндөр. Тажрыйба - эң мыкты мугалим, андыктан өзүңүздүн башыңыздан өткөн нерселерди баштан өткөрүңүз, цикл түзбөңүз жана мамиленин жаман адаттарын кайталабаңыз.
Качан мамилелер бүтсө, жашоо ошону менен бүтөт окшойт жана бул кыйратуучу тажрыйба болушу мүмкүн. Кетүү үчүн бир аз убакыт керек; бирок бир убакта кубанычың кайтып келет, кайра бактылуу болосуң жана жашоону уланта бересиң. Чечүүгө өзүңүзгө убакыт бериңиз жана артка кайтууга каршы туруңуз.