Мазмун
- Анын бактысы жөнүндө эмне айтууга болот?
- Ал эч качан мамиленин бузулушун күткөн эмес
- Экөөбүз тең мамиленин үзүлүшүнө салым коштук
- Кароо үчүн маанилүү фактор - инсандык сапаттар
- Көйгөйдү чечүүдөн мурун аны таануу керек
- Күндүн акырында, бөлүшүлгөн баалуулуктар эң маанилүү болуп саналат
- Жашооңузда чындык деп эсептеген нерселериңиздин баары сиздин реалдуулукка айланат
Бир нече жумадан кийин өзүмдү кыйнап, психикалык жактан чарчадым, акыры мен үч жумалык мамилемди, 8 жылдык мамилемди токтотууга кайрат таптым.
Эсимде, мен чалган күнү, ал Сэнди Нью -Йоркту сүзүп, көптөрдүн үйлөрүн, анын ичинде менин үй -бүлөмдү талкалагандан кийин болгон.
Эсимде, ошол күнү эртең менен ойгонуп, ичимде бир нерсе өзгөрүп кетти, мен укканымдын баары: "Инна, сен мындан ары мындай жашай албайсың, эч качан ылайыктуу убакыт болбойт, сен бактылуу болууну өзүңө милдеттүүсүң, муну кыл".
Анын бактысы жөнүндө эмне айтууга болот?
Анын бактысы мен үчүн маанилүү болчу, бирок менин жеке бакытым ошончолук маанилүү экенин түшүнүү, жана мен анын бактылуу болушу үчүн көп жылдар бою чогуу жашагандан кийин гана курмандык кылбашым керек болчу.
Келечекте бактылуу болом деп ойлоого жетелейт
баарынан жаман.
Мен көпкө ойлондум жана келишимди бузуу менен экөөбүзгө тең чоң жакшылык кылып жатканымды түшүндүм.
Мунун баары эртеби -кечпи ишке ашмак. Мен ойлогон нерселеримдин баары "нерсени бузуу эч нерсе эмес, эч нерсе эмес ... сен жакшы болосуң, жөн эле ошол жерде асылып тур" деп ойлодум. Ошентип, экөөбүз жолугуп калдык жана "мен бактылуу эмесмин, мен кыла албайм" бул эми ”деп жөн эле өчүп калды.
Мен болгон адамды жек көрчүмүн, бирок тааныштыктын соорону жана өзгөрүүдөн коркуу мени таштап кетти
башкаларга да, өзүмө да ыраазы болгонумду көрсөтүүгө даярмын.
Эмоционалдык жана психикалык жактан мен көп жылдар мурун мамилемден "ажырашып" кеткенмин, бирок күч
менин иш -аракеттеримдин кесепеттерин карап көргүлө, мен кудалашкан күнү гана келдим.
Денемде бир нерсе өзгөрүп, жашоомду кайра кароого мажбурлагандай болду.
Мен 28 жашымда бактысыз жана бактысыз экенимди кабыл алып, ооруп калдым
күндөн күнгө басымдуу.
Менин бир бөлүгүм Business Insiderден адамдардын өлүм төшөгүндө өкүнгөн 5 нерсеси боюнча окуган макаласынан фразаларды окуп жатты. "Мен өзүмө чыныгы жашоо үчүн кайраттуу болгум келет", мен өзүмдүн сезимдеримди айтуу үчүн кайраттуулукка ээ болгум келет "" Бакыт - ар дайым тандоо. " экинчи бөлүгүм: "Эгерде мен сүйлөшүүмдү үзсөм, менин үй -бүлөм эмне деп ойлойт?" "Башкалар мен жөнүндө эмне деп ойлошот?"
Мен жагымдуу, билимдүү жаш аял болчумун "Мен бул жерге кантип келдим?"
Ал эч качан мамиленин бузулушун күткөн эмес
Ал өзүнүн күчтүү жумуш этикасын мактоого татыктуу деп ойлоду жана мендеги таарынычтын имаратын же бизди алыстатып жаткан аралыкты сезген жок.
Биз экөөбүз тең белгилерди этибарга албадык (мамиленин башында болгон) жана
белектер катышууну алмаштыра алат деп ишенишкен.
Бирок, жок дегенде, анын шылтоолоруна тажадым. Мен узак убакыт бою жалгызсырап, ачууланып жүрдүм жана таарыныч бир нече жылдар бою параллель жашоого алып келди.
Кээде "ал менин бул жерде экенимди байкап жатабы?" Деп ойлончумун. Экөөбүздүн ортобуздагы ажырым чыдагыс болуп калды.
Ошондой эле караңыз:
Экөөбүз тең мамиленин үзүлүшүнө салым коштук
Ар бирибиз кунт коюп, жашоонун бир тармагына берилгенбиз; Алекс үчүн бул анын карьерасын куруп жаткан, мен үчүн Алекске өтө көп энергия топтоп, өзүмдүн керектөөлөрүмө жетишсиз болгон.
Экөөбүз тең мамилени сактап калуу үчүн керектүү балансты таба алган жокпуз. Мен тыюуга аракет кылдым
аны, бирок менин жаман мамилем аны жумуш мейкиндигине дагы чегинүүгө алып келди.
Ал тирешүүдөн качып, баарлашууга альтернатива катары көп саат иштөөнү тандады
биздин конфликт жөнүндө.
Сүйлөшүп жүргөндө, биз көп учурда эмес, терс эмоцияларыбызды билдирчүбүз
жаман жолдор менен күнөөнү бири -бирине жүктөдү.
Биз экөөбүз тең реалдуу эмес күтүүлөрдүн жыйындысы менен мамилеге кирдик, натыйжада экөөбүз тең натыйжадан көңүлүбүз калды.
Бул мени биринчи суроомо алып келет, андыктан эмне үчүн эркектер менен аялдар абдан ийгиликтүү болушат
сергек мамилелерди бекемдөө жана сактоо ушундай кыйынчылыкпы?
Ийгиликтүү эркек менен таанышуунун кыйынчылыктарын түшүнүү үчүн же кесипкөй аял менен таанышуу кыйынчылыктарын түшүнүү үчүн, үй -бүлөнүн келип чыгышын карап чыгуу маанилүү.
Көптөгөн "баруучулар" үй-бүлөдө чоңоюшту, анда күчтүү эмгек этикасы бекемделип, баарынан жогору бааланды.
"Эгер жетишкендиктер аркылуу ийгиликке жетсең, анда жашоодо ийгиликке жетесиң" жаш кезинен бери калыптанган, ошону менен адамга жетишүү аркылуу жашоодо кабыл алуу болот деп ишенүүгө мүмкүндүк берген.
Кароо үчүн маанилүү фактор - инсандык сапаттар
Көптөгөн жогорку жетишкендиктер тобокелге салып, эч качан багынбоо үчүн бардык күчүн кумарларга жумшашат.
Алардын курулган ийкемдүүлүгү, алардын жолунда кандай тоскоолдуктар болбосун, позитивдүү ой жүгүртүү менен шартталган.
Алар табигый түрдө өзүнө болгон ишенимди көрсөтүшөт жана лидер болушат.
Экинчиден, эмне үчүн ошол эле ийгиликтүү эркектер менен аялдар жасай алышпайт
жумушта кандайдыр бир көйгөйдү чечүү, алардын мамилесиндеги көйгөйдү чечүү?
Эмнеге мамилелер же нике жана карьералык ийгиликтер алар үчүн эксклюзивдүү?
Көйгөйдү чечүүдөн мурун аны таануу керек
Көптөгөн ийгиликтүү эркектер менен аялдар бардык убактысын пикирлештер менен өткөрүшөт, ошондуктан бул маселелерди объективдүү көрүшпөйт.
Дымактуу инсан туш болгон кыйынчылыктардын бири - алар шашылыш жана маанилүү нерсени айырмалоодо абдан кыйын мезгилде.
Бул кетүүчүлөр үчүн баары шашылыш жана жумушка байланыштуу баары маанилүү.
Жана мындай болгондон кийин, бул адамдар көбүнчө тапшырмага көңүл бурушат жана ишти унутушат
мамиле. Бирок биз талашып -тартыша албаган нерсе - бардык мамилелер көңүл бурууну талап кылат,
ийгиликке жетүү үчүн берилгендик, чыдамкайлык жана бийликти сактап калуу.
Өзгөртүү процесси маалымдуулукту гана талап кылбастан, кантип өзгөртүү керектигин пландаштырууну талап кылат.
Байланышка кирүү чечимин чыгарардан мурун өзүңүздү таануу өтө маанилүү.
Качан гана сиздин баалуулуктарыңыз, эмоционалдык муктаждыктарыңыз жана сүйүү үлгүлөрүңүз миссияны аныктап алгандан кийин
чыныгы сүйүүнү табуу мүмкүн болот.
Күндүн акырында, бөлүшүлгөн баалуулуктар эң маанилүү болуп саналат
Эркек көз карандысыз аял менен кантип сүйлөшүү керектиги боюнча кеңештерди издеп жатканына карабай, эркек ийгиликтүү аял менен сүйлөшүп, же ийгиликтүү эркек менен сүйлөшүп, өзүн тастыктоо сезими менен күрөшүп жатса-баары тең жалпы баалуулуктарга жана өзүн өзү кабыл алууга байланыштуу. .
Мен баарыбыз белек менен төрөлгөнүбүздү жана биздин жалгыз жумушубуз бул чындыкты кабыл алуу экенин билдим,
биз каалаган сүйүү жашоосун табаарыбызга ишенгиле жана ишенгиле.
Кызыктарыңызды, кемчиликтериңизди жана жашоонун кээде ролик экенин эске алыңыз.
Жашооңузда чындык деп эсептеген нерселериңиздин баары сиздин реалдуулукка айланат
Эгерде өзүңүзгө болгон ишенимиңиз сиздин пайдаңызга иштебесе, анда сиз аларды өзгөртө аласыз.
Кантип деп ойлонуп жатасыз. Ой жүгүртүүңүздүн үлгүлөрүн кайра түзүү.
Өзүңүздү кантип жакшыртууга, жашооңузга жана айланаңыздагы адамдарга бакыт алып келүүгө көңүл бурууга убакыт бөлүңүз.
Өзүбүзгө кароо үчүн убакыт бөлүү маанилүү, анткени чындыгында биз корккондон коркобуз
өзүбүз.
Кемчиликтерибизди көрсөтүү үчүн, баарыбыз четке кагылып калуудан коркуп, өзүбүздү кандай сезип жатканыбызды, эмнени каалап жатканыбызды билдириңиз.
Биз ким экенибизди карамайынча, жашоо эч качан өзгөрбөйт жана биз издеген бакыт эч качан келбейт.
Акыр -аягы, эгер сиз эң сонун жашабасаңыз, эч ким сизден капа болбойт. Ата -энең эмес, өнөктөшүң эмес. Эгерде мурунку мамиле сиз күткөндөй болбогондо, андан сабак алып, алдыга жылыңыз.