Мазмун
- Жалгыз бой энелер үчүн өкмөттөн каржылык жардам сураңыз
- Жумуштун ийкемдүү убактысын же үйдөн иштөөнү эске алыңыз
- Колдоо тармагыңыздан жардам сураңыз
- Жергиликтүү жамаатыңызда эмне бар экенин көрүңүз
- Интернеттен колдоо издеңиз
- Илхам издеңиз
- Ички колдооңузду табыңыз
Эгерде сиз жалгыз бой эне болсоңуз, анда финансылык жактан калып, үй чарбасын башкаруунун үстүндө болуу менен бирге балаңызга кам көрүү өтө чоң сезилиши мүмкүн. Ошондуктан жалгыз бой энелерге жардам алуу маанилүү. Бир аз жардам жана колдоо жашоону үзгүлтүксүз жүргүзүүгө келгенде бардык нерсени өзгөртө алат.
Эгерде сиз интернеттен издеп жүрсөңүз, "жалгыз бой энелерге жардам" же "жалгыз бой ата -энелерге жардам", андан кийин жалгыз бой энелерге кантип жардам берүү керектигин окуп чыгыңыз, анткени бул макала жалгыз бой энелер үчүн пайдалуу булак болуп саналат.
Жалгыз бой энелерге бир аз кошумча жардам алуу үчүн бул жөнөкөй жолдорду карап көрүңүз.
Жалгыз бой энелер үчүн өкмөттөн каржылык жардам сураңыз
Жалгыз бой энелерге каржылык жардам берүүгө укугуңуз бар экенин билип алыңыз.
Сиздин шартка жараша, жалгыз бой энелер үчүн турак -жай, тамак -аш, медициналык жардам же башка керектүү нерселер менен мамлекеттик жардам алууга укуктуу болушуңуз мүмкүн.
Ар бир апа жана ар кандай кырдаал ар башка, бирок сиздин укугуңуз бар экенин билүү үчүн изилдөөгө арзыйт.
Кандай жардам бар экенин билүү үчүн жөнөкөй Google издөө менен баштасаңыз болот же эмне үчүн жалгыз бой ата -эненин кайрымдуулук уюмуна кайрылбайсыз? Сиздин аймакта Google жалгыз бой ата -энелердин кайрымдуулук уюмдары - алар фантастикалык жардам жана кеңеш булагы.
Каржылык жардам негиздери менен эле бүтпөйт. Маал -маалы менен билим берүү же башка гранттар жалгыз бой энелерге жеткиликтүү болуп калат. Жалгыз бой энелер үчүн гранттардын бул каталогун караңыз.
Жалгыз бой энелерге же жалгыз бой энелерге турак жай жардамы болобу, бар нерселерди жана укугуңуз бар нерселерди көрүүдө активдүү болуңуз. АКШнын Турак жай жана шаар куруу департаменти (HUD) аз камсыз болгон үй-бүлөлөргө субсидияланган турак жай жардамын сунуштоо үчүн менчик ээлери менен иштейт.
Жалгыз бой энелер үчүн каржылык кеңештер боюнча бул видеону көрүңүз:
Жумуштун ийкемдүү убактысын же үйдөн иштөөнү эске алыңыз
Жумуштун тең салмактуулугу жана жалгыз бой эне болуу - чоң кыйынчылык. Кожоюнуңуз менен отуруп, учурдагы кыйынчылыктарыңыз жана муктаждыктарыңыз жөнүндө ачык сүйлөшүү менен жүктү жеңилдетүүгө аракет кылыңыз. Сиз ийкемдүү сааттарда иштей аласыз, сменаларды алмаштырып же жумушту бөлүшүп, кысымды басаңдата аласыз.
Кээ бир компаниялар алыстан иштөөгө да ачык.
Эгерде сиз жумасына эки же үч күн үйдөн иштей алсаңыз, анда сиз балдарыңыздын жанында болуп, бала багуудагы чыгымдарды үнөмдөп, жумушту өз убагында бүтүрө аласыз. Алыстан иштөө дайыма көнүмүшкө айланып баратат, андыктан сураш керек.
Колдоо тармагыңыздан жардам сураңыз
Эгерде сиз таянган үй -бүлөңүз же досторуңуз болсо, алардан жардам суроодон тартынбаңыз. Балким, жалгыз бой апа балдарыңызды түштөн кийин ойной алат, жана сиз ырайымыңызды башка убакта кайтарып бере аласызбы? Керек болгондо жардам суроодон коркпоңуз.
Сиздин колдоо тармагыңыз сизге практикалык иштерде да жардам бере алат. Балким, сиздин финансыңызды туура жолго салууга жардам бере турган бухгалтер досуңуз бардыр, же апаңыз сизге тоңдургучтун бир бөлүгүн даярдоого жардам берүүгө даяр болушу мүмкүн. Керек болгондо бир аз жардамга кайрылып, өз жөндөмүңүздү же убактыңызды сураңыз.
Жергиликтүү жамаатыңызда эмне бар экенин көрүңүз
Сиздин жергиликтүү жамаат сизге керек болгондо бай жардам жана колдоо бере алат. Башка ата -энелер менен чогуу болуу, өзүңүздү күрөштө көбүрөөк колдоо жана аз сезүүгө жардам берет. Сиз катыша турган ата -энелердин топторун же коомдук иш -чараларды издеңиз.
Балаңыздын мектеби, жергиликтүү музей, көркөм галерея, китепкана же токой мектеби же Кыз гиддер сизге жана балаңызга социалдык мүмкүнчүлүктөрдү жана башка жалгыз бой ата -энелер менен жолугушуу мүмкүнчүлүгүн камсыздай алат. Чыгып, катышыңыз - сиз өзүңүздү жакшыраак сезесиз, жана сиз жана сиздин балаңыз жаңы досторду табуу мүмкүнчүлүгүнөн ырахат аласыз.
Интернеттен колдоо издеңиз
Жалгыз бой энелерге жардам суроого келгенде, үмүт үзбөңүз.
Интернет бойдок энелерди колдоо боюнча көптөгөн маалыматтарды камтыйт.
Издеп көрүңүз жалгыз бой ата -энелер блогдору же форумдары, же жалпысынан ата -энелер форумдары. Сиз башка жалгыз бой ата -энелер менен таанышасыз жана окуяларды алмаштырууга, жалгыз энелерге жардам берүү боюнча илхам жана идеяларды бөлүшүүгө мүмкүнчүлүк аласыз, же иштер планда айтылгандай болбой жатса, жөн эле көңүл буруңуз.
Курбу -курдаштардын колдоосу сыяктуу эле, онлайн тармактары финансыдан баштап ойноо күндөрүн уюштурууга чейинки күнүмдүк жашоо кеңештерине, ошондой эле жалгыз бой ата -эненин жашоосунун бардык аспектилери боюнча сунуштар жана кеңештерге толгон. Эмне менен күрөшүп жатсаңыз да, сизге жардам бере турган нерсени таба аласыз.
Ошондой эле, жалгыз бой энелерге чукул жардам үчүн, штатыңыздын жергиликтүү 2-1-1 ишеним телефонуна чалып көрүңүз. Операторго сизге кандай жардам керек экенин түшүндүрүңүз, ошондо алар сизге керектүү жардамдын жергиликтүү булактарына мүмкүнчүлүк алышат.
Илхам издеңиз
Эгерде сиз жалгыз бой эне болуу кыйынчылыктары менен күрөшүп жатсаңыз жана жалгыз бой энелерге жардам табуу үчүн күрөшүп жатсаңыз, жакшы үлгү табуу дүйнөнү өзгөртө алат.
Жалгыз бой ата -энелердин колунда тарбияланган, же жалгыз бой ата -энеси бар адамдарды издеңиз.
Өзүңүзгө ишениңиз, башка адамдар жалгыз бой ата-энеликтен аман калышат жана өзүңүзгө болгон ишеним төмөндөп жатканда дени сак жана жакшы өнүккөн балдарды тарбиялай алышат. Мындай шыктандыруучу окуялар жалгыз бой энелерге чоң колдоо болуп саналат.
Ички колдооңузду табыңыз
Жалгыз бой эненин колдоосуна ээ болуу өтө маанилүү - жана өзүн колдоону үйрөнүү - бул анын маанилүү бөлүгү. Күн сайын кадам таштаңыз өзүңүзгө болгон ишенимди арттырыңыз жана өзүңүзгө жакшы дос болууну үйрөнүңүз. Өзүңүздү шыктандырыңыз жана өзүңүздүн жеңиштериңизди майрамдаңыз.
Өзүңүздү баалай билсеңиз, өзүңүздү ишенимдүү сезесиз жана жалгыз бой эне болуу кыйынчылыктарын жеңе аласыз.
Өзүңө да жакшы кам көр. Албетте, балдарыңыз биринчи орунда, бирок Өзүңүздүн жыргалчылыгыңызды биринчи орунга коюу - жакшы эне болуунун бир бөлүгү. Бош чуркап жүргөндө балаңызга кам көрүү кыйын. Өзүңүзгө кам көрүүгө, эс алууга же досторуңуз менен болууга убакыт бөлүңүз. Сиз ар бир кыйынчылыкты жаңыланган энергия менен чече аласыз.
Жалгыз бой эне болуу оңой эмес, бирок жалгыз бой энелерге жардам бар. Аны суроодон тартынбаңыз жана колдоо тармагын түзүүнүн үстүндө иштеңиз. Сиз жалгыз баруунун кажети жок.