Мазмун
- 1 -сабак: Бакыт - бул жеке нерсе
- 2 -сабак: Эки тарап тең иштеши керек
- 3 -сабак: Жолдошуңузду бактылуу кылуу үчүн өзүңүздү жоготпошуңуз керек
- 4 -сабак: Азыркы учурду баалоону үйрөнүңүз
- 5 -сабак: Чек араларды коюуну үйрөнүңүз
Жашооңуздагы эң караңгы учурлар - эң маанилүү сабактарды үйрөнүү. Өзгөрүү жана жоготуу - бул жашоонун эң күчтүү мугалимдеринин бири. Бул күтүлбөгөн жерден өзгөрүүгө дуушар болгондо болушу мүмкүн.
Бирок кээ бир нерселер сиздин көзөмөлүңүздөн тышкары болуп калат. Ошол учурларда сиз өзгөрүүгө каршылык көрсөтүүнү токтотуп, тажрыйбадан эмнеге үйрөнө аларыңызды карап көрүшүңүз керек.
Бул сөздөр ажырашуу же ажырашуу учурунда чыныраак болушу мүмкүн эмес. Өнөктөшүңүздөн бөлүнүү стадиясында кайда болбоңуз, бул процесс сизди сынган жана алсыз сезиши мүмкүн.
Бирок кара булут тазалангандан кийин, сиз үйрөнгөн баалуу сабактарга көзүңүздү ача аласыз.
Бул жерде сиз көңүлүңүздү оорутуп же баш тартуунун ордуна, көңүл бурууңуз керек болгон сабактар.
1 -сабак: Бакыт - бул жеке нерсе
Үй -бүлө курганда, нерселерге жубайлык менен кароону үйрөтүшөт. Сиз дээрлик бардыгын - материалдык нерселерди же башка нерселерди - жолдошуңуз менен бөлүшөсүз. Натыйжада, көптөгөн үй -бүлөлүүлөр бактылуу болуусун жубайы менен байланыштырышат. Ажырашуу же ажырашуу болгондо, алар кайра бактылуу боло албай тургандыгын сезишет.
Бирок бакыт сиздин экинчи жарымыңыздан эмес, өзүңүздөн болушу керек. Жолдошуңуз эшикке чыкканда, бактылуу болуу жөндөмүңүз алар менен бирге чыкпашы керек.
Сиз өзүңүз бактылуу боло алаарыңызды чечишиңиз керек. Кайра турмушка чыгууну каалайсызбы же жокпу, бул сиздин тандооңуз. Бирок, бакытты башка бирөө менен бөлүшүүнү тандагандан мурун, биринчи өзүңүздөн бакытты табууну үйрөнүшүңүз керек.
2 -сабак: Эки тарап тең иштеши керек
Үйлөнүү - татаал нерсе. Бул сиздин жашооңузду, жумушуңузду, ден соолугуңузду жана никеңизге түз же кыйыр таасир эткен башка факторлорду камтыйт. Ошол себептен үй -бүлө үзгүлтүксүз иштеши керек.
Эгерде сиз ажырашууну баштан кечирип жатсаңыз, өзүңүздү же мурунку жубайыңызды күнөөлөөнү токтотуңуз. Сиз үй -бүлө куруу үчүн эки тарап тең керек экенин түшүнүшүңүз керек.
Эгерде силердин бирөөңөр никеге турууга толук убада бере албаса, анда ал болбойт. Бул эки тараптан тең бирдей күч -аракетти талап кылат. Канчалык капа болсоңуз да, жолдошуңуз көтөрө турган жүктү көтөрө албайсыз.
Бул жаңы мамилеге кирүүдөн мурун сиз менен бирге болушуңуз керек болгон маанилүү сабак. Башка адам мамиледен канча алса, ошончо берүүгө даяр болушу керек.
3 -сабак: Жолдошуңузду бактылуу кылуу үчүн өзүңүздү жоготпошуңуз керек
Ажырашуу оорутат. Бирок баарынан да жүрөгүңүздү бактылуу кылуу үчүн жеке инсандыгыңызды жоготуп алганыңызды түшүнүү эң оорутат. Буга көптөгөн үйлөнгөндөр күнөөлүү.
Бирок жаңы мамилеге өтүүдөн мурун, бул маанилүү бир түшүнүк: өзүңүздү жоготуунун кажети жок.
Бул тизмедеги биринчи сабакка тиешелүү. Жолдошуңуз менен бактылуу болоардан мурун өзүңүздүн өзүңүз толук жана бактылуу болушуңуз керек. Жолдошуңуз менен ажырашуу убактысын пайдаланып, өзүңүздү таап, кайра бүтүн болуңуз.
4 -сабак: Азыркы учурду баалоону үйрөнүңүз
Ажырашуу оорутса да, чогуу бөлүшкөн жакшы нерселериңизди баалоону үйрөнүү маанилүү. Позитивге канчалык көп көңүл бурсаңыз, ошончолук тез бактылуу боло аласыз. Мунун бир жолу - учурду баалоону үйрөнүү.
Ажырашуу азыркы учурдун баркын түшүнүүгө үйрөтөт. Эгер балалуу болсоңуз, ошол убакытты алар менен бирге болуңуз. Эгер балалуу болбосоңуз, досторуңуз же үй -бүлөңүз менен убакыт өткөрүңүз. Ошол убакыттын ичинде, учурда болгула.Ажырашуу жөнүндө көп ойлонбоңуз.
Бул жашоодо кийинки кадамыңыз кандай болбосун, сиз менен бирге ала турган маанилүү сабак. Ажырашуу эми артта экенин түшүнүшүңүз керек.
Сизде бар нерсени баалоону үйрөнүшүңүз керек, анткени аны сизден оңой эле тартып алса болот.
Ошондой эле караңыз: Ажырашуунун эң көп таралган 7 себеби
5 -сабак: Чек араларды коюуну үйрөнүңүз
Нике окуулары ар дайым жан аябастыктын зарылдыгын баса белгилейт. Жакындарыңызды бактылуу кылуу үчүн өзүңүздүн бир бөлүгүн курмандыкка чалууга даяр болушуңуз керек. Сизге жолдошуңуздун жыргалчылыгын алдыңызга коюуну үйрөтүшөт. Бирок мунун белгилүү чектери бар экенин да түшүнүшүңүз керек.
Сиз жеке чектериңизди аныктап, орнотушуңуз керек.
Башка адам ошол чек арадан өтөөрү менен кайра ойлонушуңуз керек. Бул сиздин эмоционалдык жана психикалык жыргалчылыгыңызга татыктуубу? Бул бактылуу үй -бүлөнү түзөбү? Эгерде жооп жок болсо, анда коё берүүнү үйрөнүшүңүз керек. Эгер кармана берсеңиз, эч кимге, айрыкча ден соолугуңузга эч кандай пайда алып келбейт.
Бөлүнүүнүн жана ажырашуунун бардык түрлөрү, эмне себептен болбосун, оорутат. Калган өмүрүңдү бири -бириң менен өткөрөм деген үмүт менен ал никеге кирдиң, бирок жашоо сен үчүн башка пландарга ээ болду.
Бирок, сиз бүт өмүрүңүздү ошол ооруну кармоо менен өткөрө албайсыз. Бул сабактарды канчалык эрте үйрөнсөңүз, жашооңузга ошончолук тезирээк кайта аласыз. Ошондой эле аларды жашооңуздагы башка мамилелерди, анын ичинде өзүңүздүн мамилеңизди жакшыртуу үчүн курал катары колдоно аласыз.