Мазмун
- 1. Жакшы же жаман үчүн
- 2. Ошол эле тарапта ойноо
- 3. Байланыш
- 4. Сандын ордуна сапатты талап кылыңыз
- 5. Позитивдүү болгула
Статистика бизге никени сактап калуу жана үй -бүлөлүк канааттанууну сактоо жетишүү үчүн абдан татаал максат экенин көрсөтүп турат. Бул тапшырманын канчалык кыйын болору көптөгөн факторлордон көз каранды, бирок ишкерлердин никеси көбүнчө өзгөчө татаал жана келечектүү эмес деп эсептелет.
Мындай белгисиз жана туруксуз чакырыктар "жашоо" менен "иштин" ортосундагы тең салмактуулукту табууга келгенде кыйынчылыктарды алып келет окшойт. Пайдасы барбы же жокпу, бири дайыма экинчисине таасир этет. Ишкердик да, нике дагы биздин коом үчүн чоң мааниге ээ, ошондуктан биз алардын бири -бирине эң жакшы салым кошушун каалайбыз.
Арпа үй -бүлө институту бул маселеге өзгөчө көңүл бурат. Анын негиздөөчүсү Триша Харп бул темада биз укканга караганда алда канча оптимисттик көз карашта. Анын изилдөөлөрү көрсөткөндөй, сурамжылоого катышкандардын 88% ы ишкер менен баш кошуу жөнүндө азыр билген нерселерине карабай, кайра үйлөнөм деп ырасташкан.
Кээ бир кеңештер бар, эгер алар аткарылса, мындай нике статистиканын оң жагына түшүү мүмкүнчүлүгүн жогорулатат.
1. Жакшы же жаман үчүн
Метафоралык түрдө айтканда, нике да ишкерликтин бир түрү.
Экөө тең жогорку берилгендикти жана берилгендикти талап кылат жана жакшы жана жаман күндөрдү башынан өткөрүшөт. Бул экөөнө тең даяр болуу жана бул эки полярдуулуктун бири -бирине көз каранды экенин түшүнүү керек жана бири менен кантип мамиле кылганыбыз экинчисине кантип мамиле кыларыбызды жана колдонууну аныктайт.
Триша Харп үй -бүлөлүү жубайлар үчүн келечектүү көрүнгөн нерсени гана эмес, күрөштөрдү жана ийгиликсиздиктерди бөлүшүү өтө маанилүү экенин ырастады. Анын айтымында, эгер өнөктөш ар дайым жакшы болбой жатса, сезет жана билбөө аны ого бетер тынчсыздандырат жана тынчсыздандырат. Ал сабырдуулукту жана ишенимди арттыруунун негизги компоненти катары ачыктыкты сунуштайт.
2. Ошол эле тарапта ойноо
Эки өнөктөш тең ишкерби же жокпу, алар бир команданын мүчөлөрү, жана алардын үй -бүлөсү үчүн да, бизнеси үчүн да колунан келгени - ушундай кылуу.
Айлана -чөйрөбүз бизге чоң таасирин тийгизет, ошондуктан ар бир ийгиликке колдоо жана ыраазычылык абдан маанилүү. Арпанын изилдөөлөрү көрсөткөндөй, өнөктөштөрү менен максаттарын, көз караштарын жана узак мөөнөттүү пландарын бөлүшкөн ишкерлер башкаларга караганда бактылуу болушкан. Ал тургай үй -бүлөлүк максаттарын бөлүшкөндөрдүн 98 пайызы дагы деле өнөктөшүнө ашык болгонун билдиришкен.
3. Байланыш
Биз буга чейин ачык -айкындуулуктун канчалык маанилүү экенин көрдүк жана мындай болуу үчүн сапатка, ачык жана чынчыл баарлашууга умтулуу керек. Пландарды жана үмүттөрдү гана эмес, коркуу менен шектенүүнү билдирүү жана чындап угуу жана алар аркылуу сүйлөшүү эки тарапта ынтымакты, түшүнүүнү жана ишенимди бекемдөөнүн бирден -бир жолу.
Өз ара урматтоо жана чечимге багытталган мамиле ар бир көйгөйдү чечүүнү жеңилдетет, стрессти азайтып, ар бир түшүүнү өсүү жана өнүгүү мүмкүнчүлүгүнө айландырат. Конструктивдүү баарлашуу акылдын тынч болушуна алып келет, ал эми тынчыраак акыл акылдуу кадамдарды жасайт. Триша Харп белгилегендей, өнөктөштөр эмоционалдык жана интеллектуалдык жактан бири -биринен артта калбашы керек, анткени "бул ар кандай никеге туруу үчүн абдан бекем пайдубал", деди ал.
4. Сандын ордуна сапатты талап кылыңыз
Ишкердик көбүнчө бир топ убакытты талап кылган иш жана бул көпчүлүк ишкерлердин жубайларынын нааразы болушунун негизги себептеринин бири. Ийгиликке жетүү үчүн көп убакыт жана күч талап кылынышы мүмкүн, бирок, эгер кимдир бирөө мурда айтылган кеңештерди аткарса, анда бул чоң көйгөй болбойт.
Өзүн-өзү ишке ашыруу-бул ар бир адам үчүн күчтүү муктаждык жана маанилүү жетишкендик, жана жакшы нике эки тарапты тең өз жолуна түшүүгө мүмкүндүк берет жана үндөйт. Бир же эки өнөктөш өзүн токтоо сезсе, бош убакыттын көп болушу көп нерсени билдирбейт. Өздөрүнүн кыялдарын жана кумарларын ээрчип жүргөндөр, экинчисине ошол эркиндикти берген, колдогон өнөктөшүн өрчүтүп, ыраазычылыгын билдирген адамдар, графиги канчалык тыкан болсо да, үйлөнүүдөн оңой ырахат ала турган адамдар.
5. Позитивдүү болгула
Биз нерсеге көз карашыбыз алар менен боло турган тажрыйбабызга катуу таасир этет. Ишкерлер сыяктуу туруксуз жана белгисиз жашоо образы дайыма коркунуч катары каралышы мүмкүн, бирок дайыма укмуштуу окуя катары.
Триша Харп бизге көрсөткөндөй, үмүттөнүү жана позитивдүү мамиле жубайларга мындай карьеранын бардык кыйынчылыктары менен кыйынчылыктарын жеңүүгө мүмкүндүк берет.
Ишкердик - бул эр жүрөк укмуштуу окуя, балким түн ичинде өзүн актай албайт, андыктан чыдамкайлык жана ишеним бул жолдо чечүүчү жардамчылар.