Сиздин мамилеңизге зыяндуу эмоционалдык көз карандылыктын 10 белгиси

Автор: Peter Berry
Жаратылган Күнү: 16 Июль 2021
Жаңыртуу Күнү: 1 Июль 2024
Anonim
Сиздин мамилеңизге зыяндуу эмоционалдык көз карандылыктын 10 белгиси - Психология
Сиздин мамилеңизге зыяндуу эмоционалдык көз карандылыктын 10 белгиси - Психология

Мазмун

Сүйүү идеясы чындап эле сулуу, туурабы?

Кинолордо, мезгилдерде жана романдарда көрсөтүлүүчү дени сак сүйүү жашоосунун кемчиликсиздиги жана позитивдери - бул ар бир адам өз жашоосунун кайсы бир мезгилинде аларды толук кандуу жашаш үчүн эңсеген нерсе.

Бирок, кээ бирөөлөрүбүз буга өтө чөмүлүп кеткендиктен, биз өзүбүздү башка бирөөбүзсүз толук эмес деп эсептейбиз. Ушундан улам, көбүбүз каалоолордун ортосунда өтө эрте байланыш түзөбүз жана кызыл желектерге жана өмүр бою кимдир бирөөгө тапшыруудан мурун белгилей кетүү керек болгон нерселерге бир аз көңүл бурабыз.

Көп өтпөй, мындай адамдар үчүн эмоционалдык жактан туташуу же өнөктөшүнө көз каранды болуу кадимки нерсе. Мындай адамдар билбестен мамилелерди ырастоонун жана өзүн өзү баалоонун булагы катары кабыл алышат.


Тилекке каршы, изилдөөлөр жана отчеттор бул мамиленин бузулушуна алып келет, анткени ал мамилелердин үзүлүшүнө алып келди жана адамдар "аны өтө эрте алып кеткени" үчүн күнөөлүү. Ошентип, ар бирибиз чындап сүйүп жатканыбызды же жубайыбызга эмоционалдык жактан көз каранды экенибизди билүү маанилүү.

Муну түшүнүүгө жардам бере турган 10 белги

1. Кызганыч

Эгерде сиз жубайыңыз достору, үй -бүлөсү, кесиптештери же сизден башка бирөө менен убакыт өткөргөнүн түшүнүксүз түрдө жек көрсөңүз, анда сиз аларга эмоционалдык жактан көз каранды болуп калышыңыз мүмкүн.

Мындай сезимдер жана жүрүм -турум өнөктөшүңүздүн көңүлүнө келгенде акционерди каалабаганыңызды көрсөтөт.


Сиз ошондой эле өнөктөшүңүздүн башкалар менен жолугушуусун токтотуу үчүн бир нерсе кылып жаткандырсыз, демек, көйгөйлөрдү жаратып, байланышыңызга зыян келтиришиңиз мүмкүн.

Бирок, кичине көрө албастык кээде кадимки сапат экенин жана сиз же сиздин өнөктөшүңүз чындап эле ээ, сүйүүчү жана бири -бириңизге камкор экениңизди көрсөтөт.

2. Валидацияга көз карандылык

Сиз тууралуу өнөктөшүңүздүн көз карашын жана сезимдерин баалоо - бул абдан жакшы иш.

Бирок, эгерде алардын пикири же жактыруусу сиз үчүн баарынан маанилүү болсо, анда бул тынчсыздандыра турган нерсе. Өнөктөштөрүбүзгө дагы өзүбүздөн көбүрөөк ишенбешибиз керек экенин билүү биз үчүн абдан маанилүү.

3. үстөмдүк кылуу каалоосу

Бул сиздин эмоционалдык көз карандысыздыгыңыздын белгиси.


Эгерде сиз жубайыңызды башкаргыңыз келген адамдардын бири болсоңуз жана эгерде баары ойдогудай болбосо, капалансаңыз, бул жерде сиз үчүн жаман кабар бар.

4. Өзүңүздү баалоо үчүн жолдошуңузга таяныңыз

Өнөктөшүңүздөн жөнөкөй комплименттерди алуу - бул кадимки нерсе. Бирок, күйөөсүнө эмоционалдык жактан көз каранды болгон адамдар дайыма комплименттерди угууну каалашат.

Мындай адамдар, эгерде алар муну албаса, чындап эле көңүлү чөгөт. Бул жүрүм -турум жана мүнөздөмө алар бул валидацияга кантип «муктаж» экенин көрсөтүп турат, анткени алар сүйүшпөйт, бирок эмоционалдык жактан көз каранды.

5. Сиз аларсыз эч кандай жашоого ишенбейсиз

Сиз өнөктөшүңүз жок болгондон кийин жашоонун эч кандай мааниси болбойт деп ишенесиз жана алардын жоктугуна чыдай албай калганыңызды сезесиз.

6. Сиз дайыма жубайыңыздын жанында болосуз

Бул "жубайлардын максаттары" сыяктуу сезилиши мүмкүн, бирок кээде ар бир адам жеке мейкиндикке муктаж экенин белгилей кетүү маанилүү.

Эгер өнөктөшүңүздү эч качан жалгыз калтырбасаңыз, бул сиздин аларга өтө эле көз каранды экениңиздин белгиси болушу мүмкүн.

7. Сиз өтө кооптуу сезесиз

Коопсуздук сезим кээде таптакыр туура эмес.

Кантсе да, биз баарыбыз адамбыз жана коркуубуз бар; алардын бири сүйүктүүңүздү жоготушу мүмкүн, башкача айтканда, сиздин өнөктөшүңүз. Бирок, эгер сиз өзүңүздү дайыма эле кооптуу сезип, ашыкча ээлик кылып калсаңыз, эмоционалдык көз карандылыкты көрсөтөсүз.

Сизде бул мамиледе аларды камоо каалоосу бар жана айланасындагы ар бир адам сизден алыстап кетеби деп коркосуз.

8. Башкалар менен бирге болуу пландарын жоготуу

Кээде сүйүктүүңүз үчүн башкаларды таштоо сиздин өнөктөшүңүздүн биринчи орунда экенин көрсөтүшү мүмкүн. Бирок, бул жүрүм -турумду "ар дайым" көрсөтүү эскертүүчү белги.

9. Сырткы келбет көбүрөөк мааниге ээ

Сиз өнөктөштөрүңүздүн оригиналдуу болушуна караганда, алардын кандай көрүнгөнү жөнүндө көбүрөөк тынчсызданып жатасыз.

Сиз өнөктөшүңүздүн элдин арасындагы эң сонун жандыкка окшош болушун жана үй -бүлөңүздүн жана досторуңуздун аны жакшы табышын каалайсыз.

Андан тышкары, кээде ал жөнүндө сиз жактырбай турган нерселер болушу мүмкүн, бирок аны сиздин айланаңыздагылар жактырса, сиз үчүн эч нерсе эмес, анткени сиз, кыязы, күйөөңүздүн ким экенине караганда анын сырткы келбетине көбүрөөк маани бересиз. Бул абдан күчтүү эскертүүчү белги.

10. Сиз жолдошуңузду өзгөрткүңүз келет

Өнөктөшүңүздүн бир аз өзгөрүшүн каалоо кадимки нерсе болушу мүмкүн. Бирок, аларды толугу менен өзгөрткүңүз келип, эмоционалдык көз карандылыгыңызды кимдер көрсөткөнүнө канааттанбайсыз, анткени эмне үчүн алар менен бирге болмоксуз?